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姜汤可以放红糖吗 这样搭配非常好

时间:2018-12-13 09:45:36 编辑:本站整理 441

姜汤里面是可以放红糖的,红糖姜汤驱寒暖胃,是冬天里的最好饮品,而且放了红糖的姜汤也不那么辣了,这样大多数人都能接受。

姜汤可以放红糖吗

姜汤可以放红糖的。

红糖姜汤是用生姜、红糖制作的一道非常有养生功效的汤剂。非常适合体质虚寒、脾胃虚寒,或是风寒类表症的人服用。此外,红糖姜汤也适合大部分女性饮用,红糖能活血和化瘀,姜汤可以温中解表发汗。

红糖营养丰富,释放热量快,营养吸率高,除含蔗糖以外,还含有少量的铁、钙、葫胡萝卜素等物质。

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喝姜汤的好处

说起姜汤的好处,北京协和医院营养科主任于康教授说:“其实姜汤的妙用远不止于此。乍一入冬,高血压病人因为身体不适应,血压容易升高,在血压升高时,可以在热姜水里把双脚泡上15分钟左右,可有助于血液循环,利于血压控制。”热姜汤泡脚不仅驱寒、促进血液循环,还对脚臭的人大有帮助:在泡脚时加点盐和醋,泡完擦干,再抹点爽身粉,臭味便可消除。

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孕妇感冒能喝姜汤吗

秋季天气变化异常,孕妇感冒也成为大家所关注的问题,喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。孕妇怀孕的时候身体免疫力变差,容易感冒,害怕吃药对宝宝有影响便会想到喝姜汤。那么孕妇感冒的时候能不能喝姜汤呢?本文为将您解答。

生姜,可以用作烹饪佐料或者药用亦可。生姜虽然不是包治百病,但的确是一味良药,对多种疾病具有预防和治疗作用。生姜味辛、性微温,入肺、胃、脾三经,入肺经外能发汗,内能化痰,入胃经又善温中止呕,因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,因此对治疗感冒非常有效。

一般人喝姜汤都是适用的,此外,阴虚内热及邪热亢盛者忌食。孕妇感冒的时候怕吃药物对胎儿产生副作用。所以妈网百科建议孕妇感冒喝姜汤,生姜属药食同源,对孕妇和胎儿无碍,另外姜汤可加入红糖,对孕妇更有利。但姜汤只适用于外感风寒初期,如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。

以上内容给您参考。不过为了孕妇和宝宝的健康,在出现异常反应的时候,还是建议及时到医院检查。另外,孕妇如果感冒症状严重,可在医生指导下适量服用银翘解毒颗粒、感冒清热颗粒等中成药。

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熬姜汤的技巧

熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口,颜色鲜艳、柔软,外形饱满的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分,熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。不过,生姜性味辛温,凡属阴虚火旺、目赤内热者,不宜长期食用。中医认为,生姜性温热、辛,可疏风解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。

标签:姜汤

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