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孕妇能吃杜仲吗 答案是可以

时间:2018-09-25 16:33:19 编辑:本站整理 1011

杜仲泡茶煲汤都是不错的选择,而且带有的药性也对身体好,很多人想做杜仲给孕妇吃,但是又不知道是否可以,下面介绍孕妇能吃杜仲吗 答案是可以。

孕妇能吃杜仲吗

孕妇是可以吃杜仲的。杜仲性味平和,具有固精安胎的作用,基于个人体质不一样,在怀孕期间吃杜仲还是要在医生的指导下服用,具体要吃的量多少也是不一样的。

杜仲作为一种非常名贵的滋补药材,可以起到固精安胎的作用。因此对于孕妇来讲,是可以放心的吃杜仲的,对于身体健康有很大帮助。

孕妇能吃杜仲吗 答案是可以

杜仲的营养价值

杜仲游离氨基酸极少,含有的少量蛋白质,是和绝大多数食品类似的完全蛋白,即能够水解检出对人体必需的8种氨基酸。测定了杜仲所含的15种矿物元素,其中有锌、铜、铁等微量元素,及钙、磷、钾、镁等宏量元素。

孕妇能吃杜仲吗 答案是可以

杜仲泡水喝的方法

第一:

材料:杜仲、开水

做法:将杜仲洗干净之后放入茶杯中,然后冲入适量的开水,最后盖上盖子,五分钟之后就可以喝了。

功效:这道茶饮进入身体之后能够有效的恢复血管的弹性,所以能够很好的调节身体血压,同时对于心脑血管也有一定的保健作用。建议每天服用二十克左右,然后服用半个月左右就能够见到不错的效果。

第二:

材料:杜仲、七叶参、山楂、开水

做法:将所有的药材都洗干净准备好,然后放入茶杯,倒入开水,盖上盖子,五分钟之后开始服用。

功效:建议每天早中晚都冲泡一次,然后当做茶水来饮用。这道茶饮能够起到降血压以及血脂的作用,同时对于筋骨还有肝肾等都有不错的保健效果。每天冲泡上一杯这样的杜仲茶,能够起到降压以及调脂的功效,同时也能够令精神更加的轻松,具有颐神养性的功效。建议一些患有高血压或者是心脑血管疾病的患者可以多服用一些,同时老年人也可适量的科学服用。

孕妇能吃杜仲吗 答案是可以

杜仲的食用方法

中国人对于食物的吃法真的是研究的十分透彻,煎、炒、煮、炸、烤、熏、等等多种烹饪方式。酸、甜、苦、辣、咸等等多种口味。这些都决定了我们的食物可以做出多种美味。那么,杜仲的食用方法是什么呢?

杜仲可以制成杜仲茶和杜仲粉。

杜仲茶的饮用方式为:

【饮用方式】把3—5克杜仲茶放入杯中,浇上开水,闷盖3分钟。夏天冷却后饮用效果更好。

【饮用时间】每天饭前半小时饮用杜仲茶,饭后要隔开一小时再饮用。空腹饮用效果更好,尤其是临睡前喝一杯浓度比较高的杜仲茶效果特好。

杜仲粉的食用方法大致如下:

1、做大米饭和熬稀饭都可以加入适量的杜仲皮粉。

2、做肉丸子的时候,可以加入杜仲皮粉在肉末中进行混合。

杜仲粉的粉末一定要经过熬炖的过程才能发挥杜仲的功效。所以只要是烹煮的食材,都可以添加一点杜仲粉。

标签:杜仲

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