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山药皮弄到手上痒怎么办 食用山药的好处

时间:2019-04-09T16:38:08 编辑:本站整理 12

山药是一种营养极高的食物,也非常的美味,但是山药处理起来很麻烦,很多人第一次处理山药的时候没有经验,山药皮上的粘液粘到手上,可能会发生接触性皮炎,奇痒无比,难以忍受。

山药皮弄到手上痒怎么办

1、在热水(自己能承受的温度,最好不要温水,没什么效果)里泡几分钟,能有效的止痒。

2、用食用盐搓一搓再泡热水里效果会更佳,一定要泡不是洗,洗的没效果。

3、在米水里搓洗下效果很好。

4、把醋沾上手上,记得不要马上去洗,如果不喜欢醋味的亲们最好忍一忍,马上洗掉没有效果还会继续痒,真是试过了,如果时间允许的话,是非常建议越晚洗越好,能完全止痒哦。这个原理应该是酸碱中和反应的效果。

山药皮弄到手上痒怎么办 食用山药的好处

切山药手痒的原因

过敏。山药质地细腻,味道香甜,新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。有很多人在削山药皮或是洗山药的同时都会遇到手痒的问题,这是一种接触性皮炎的现象,通俗的说就是过敏的一种。

山药皮弄到手上痒怎么办 食用山药的好处

怎么处理山药

先把山药用清水洗净,再放在开水锅中煮四、五分钟,晾凉后去皮。还可把山药洗净,放在蒸屉中蒸四、五分钟,凉后再去皮。这两种方法都可以免除因山药的粘液粘手,而发生刺痒。但是,不论煮,还是蒸,都不要煮(或蒸)过火。因为把山药煮(或蒸)过火后,山药变烂,便不好去皮。

山药皮弄到手上痒怎么办 食用山药的好处

食用山药的好处

1、山药有助于延缓衰老

山药能抑制促进机体衰老的酶类物质的活性,能帮助机体延缓衰老,同时山药里含有的一种多巴胺,多巴胺就是大脑产生的用来传递信息的一种物质。帕金森病的患者,就是脑中多巴胺产生不足导致的。所以多吃山药有助于预防帕金森。

2、山药有助于减肥

山药的热量很低,一百克山药仅能产生56千卡的热量,同时山药还含有丰富的膳食纤维,减肥期间食用山药,不仅能减少热量的摄入,帮助肠道蠕动,还能减少皮下脂肪的堆积,有助于预防肥胖,帮助减肥。

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