当前位置:首页 > 亲子 > 婴儿

宝宝多大可以吃牛排 两岁以上

时间:2018-12-11 11:43:47 编辑:本站整理 2062

两岁以上可以吃牛排,牛排的营养非常丰富,跟猪肉相比,铁元素含量要高很多,宝宝吃牛排可以预防贫血,并且能预防身体疾病。

宝宝多大可以吃牛排

要等两岁以上的小孩才可以吃牛排,并且最好是儿童牛排,肉质比较嫩,容易咀嚼消化。而且在为儿童挑选牛排上,一定要花点心思。因为市面上多数儿童牛排都是腌制牛排,在腌制牛排里会加入一些保水剂、保鲜剂以及一些调味料,虽然这些对于人体是无害的,但是这严重影响了牛排的原汁原味,在牛排制作过程中,破坏了牛排本身的营养成分。而原切牛排也是不需要再腌制,我们可以很清晰的看出来牛排的部位,如果在家自己煎的完之后会有牛肉淡淡的清香,而不是香料的味道,所以在给孩子在选择牛排的时候,首先选择原切牛排。而且味蕾君不建议购买腌制好的牛排,因为长时间的腌制会破坏肉的味道,也会让你看不出肉本身的特质,即使拿碎肉拼接而成,你也看不出吃不出。

宝宝多大可以吃牛排 两岁以上

儿童牛排挑选注意

儿童调理牛排,就是先在工厂腌制处理过的。你吃到的可能是牛肉,也可能是猪肉。这种牛排都是统一的嫩度,统一的口感,甚至统一纹理,口味也是调好的,大多是黑胡椒味。甚至有些调理牛排其实是经过粘合剂重组而成的。在制作时,这种牛排的原料会先通过碎肉机打碎,加入碎肉粘合剂、牛肉膏、亚硝酸盐等,搅拌后用高压机器压成条,再切片。为了让肉变得嫩滑,还会放到加了亚硝酸盐的水里泡上一段时间。碎肉粘合剂里含有铅、砷等重金属,长期食用会使人体的生化和生理功能发生障碍,严重影响我们的健康。成人耐受力也就了,我们的孩子不可以!

宝宝多大可以吃牛排 两岁以上

牛肉怎么做给宝宝吃

1、先把大米洗净、晾干,然后放入炒锅,翻炒至微微发黄,闻起来有香味,但可别炒糊哦!

2、将炒好的大米放入料理机打成米粉。

3、将牛肉剁成肉糜,加入适量的蛋黄和水,然后搅拌均匀备用。ps:大一点的宝宝,可以用全蛋,鸡蛋过敏的宝宝,直接加水也可以的哦~

4、将红薯切丁,紫甘蓝切碎。

5、在红薯丁、紫甘蓝和牛肉泥中分别加入刚刚打好的米粉,然后抓匀。

6、把软饭平铺到一个蒸碗里。然后将裹了米粉的牛肉泥、红薯丁、紫甘蓝铺在软饭上,上锅蒸。ps:也可以单独将裹好的红薯丁、紫甘蓝、牛肉泥等蒸好后,直接铺在软饭上面哦!

宝宝多大可以吃牛排 两岁以上

牛肉作为辅食多大宝宝能吃

宝宝辅食:8个月以上。牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素B族、钙、磷、铁等营养成分,给宝宝吃有益于增强体质、补血、益智、强健骨骼。不过,牛肉难于咀嚼和消化,最好能炖熟煮烂后再给宝宝添加,建议在宝宝满8月龄后以肉糜形式哺喂宝宝。

标签:宝宝牛排

5H跟帖

网友评论仅供其表达个人看法,并不表明5h立场。

精选文章

猜你喜欢

二维码

网站简介|网络营销|法律声明|友情链接|联系我们|意见反馈 Copyright © 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5号健康网版权所有 鄂ICP备15005143号-3
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据;请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。本网站敬告网民:身体若有不适,请及时到医院就诊。
所有文章来自互联网 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告