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哺乳期可以喝菊花茶吗?哺乳期喝菊花茶好吗?

时间:2016-12-27作者:5号网-xweiyi

哺乳期对于妈妈和小孩来说都非常的重要,一个是产的修复期,一个是初生期间,所以都要倍加关注。今天5号网小编就要为大家介绍一下,哺乳期可以喝菊花吗?哺乳期喝菊花茶好吗?

哺乳期可以喝菊花茶吗?哺乳期喝菊花茶好吗?

哺乳期可以喝菊花茶吗

能喝,但是尽量少喝。 菊花温和,无毒副作用,又有清热解毒,清肝明目的作用,因此哺乳期是可以喝一些菊花茶的,但是菊花茶中含有鞣质,过量会导致乳汁分泌减少。不同的人定量不同,哺乳期本来就不能多喝菊花茶,正常人一般一周3到5次,哺乳期一周喝1到2次即可,哺乳期如果没有需要就不要喝菊花茶。

哺乳期可以喝菊花茶吗?哺乳期喝菊花茶好吗?

哺乳期喝菊花茶好吗

美容养颜:很多孕妇都会有妊娠纹,菊花茶含有的类黄酮物质对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面有很好的功效,因此在哺乳期喝菊花茶有利于产后皮肤的修复,达到美容养颜的效果。

抗菌消炎:哺乳期妈妈刚经历完生产,有些产妇在生产时是破腹产,还有些产妇在生产时会有撕裂伤口,哺乳期喝菊花茶就可以抗菌消炎,防止伤口感染。

清热解毒:菊花性微寒,能清热,味辛疏散,能疏散肺经风热,有很好的清热解毒功效,有外感风热、喉咙发炎、头痛的哺乳期妈妈可以喝菊花茶清热解毒。

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哺乳期上火嗓子疼怎么办

1、喝冰糖雪梨:冰糖雪梨有除痰,润肺,补肺的功效。每天饮用可以有效缓解嗓子痛。

2、多喝绿豆绿豆汤具有清热解毒的作用,特别是在夏季,喝一碗绿豆汤可以减轻妈妈的火气”。

3、不吃辛辣燥热的食品,如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、大葱等,以免生热助火,灼伤津液,加重病情。

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