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孕妇4个月能不能吃螃蟹 孕妇吃螃蟹不能吃什么

时间:2019-10-10 10:04:34 编辑:本站整理 4

孕妇在孕期的饮食有很多需要注意的,螃蟹孕妇是可以吃的,只不过怎么吃螃蟹和吃多少螃蟹是有讲究的,孕妇吃螃蟹一定要处理干净。

孕妇4个月能不能吃螃蟹

怀孕四个月就代表着已经经历了孕早期,所以这时身体的各种反应会呈渐渐消失的状态,所以怀孕四个月以后可以适当的改善饮食。但是却不建议食用螃蟹,第一是因为螃蟹中容易携带者微小的病菌,对于怀孕的女性不太友好。而且螃蟹的蛋白比较难以吸收,对于孕妇来说最好还是吃的清淡营养全面一些。怀孕四个月要补充的不止是蛋白质,还有各种微量元素,比如需要补钙补锌,这都是胎儿在体内发育所需要的元素。而螃蟹类海鲜虽然有着海产品特有的营养以及碘元素,但是对胎儿的发育没有太大的帮助。孕妇这时该多吃鱼肉、猪瘦肉和牛瘦肉以及动物肝脏,海鲜尽量少吃。孕妇除了要少吃海鲜以外,也要少吃性味比较奇怪的水果。建议每日的饮食除了最基本的蛋类和肉类还有牛奶以外,最好多吃粗粮,携带粗纤维的食物,有助于保护肠道,促进孕妇的营养吸收,促进矿物质的补充。

孕妇4个月能不能吃螃蟹 孕妇吃螃蟹不能吃什么

孕妇吃螃蟹不能吃什么

螃蟹对孕妇而言,虽然算不上危险食物,孕中期可以适当食用,但是如果食材搭配不当,对孕妇来说就相当危险了。

1、不能吃柿子。螃蟹和柿子都是性寒的食物,一起吃会引发呕吐、腹痛、腹泻的症状。

2、不能吃花生。花生脂肪含量高,与螃蟹搭配会引起腹泻。

3、不能吃梨。梨和螃蟹都性寒,一起吃会损伤肠胃。

4、不能吃香瓜。香瓜同样为寒性食物,与螃蟹一起食用会损伤肠胃。

5、不能吃泥鳅。泥鳅与螃蟹性味相反,搭配食用无益。

6、不能吃羊肉。二者搭配会降低羊肉的温补作用,同时会引起脾胃功能失常,损伤元气。

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孕妇吃螃蟹注意事项

孕妇虽然可以吃螃蟹,但是在吃螃蟹的时候要格外的小心。所以孕妈妈们在吃螃蟹之前,最好先了解一些有关孕妇吃螃蟹的注意事项!

1、孕早期不可食用。在孕早期的时候,宝宝各方面的发育都不完善,是极易流产的阶段,这时候吃螃蟹可能会刺激的孕妈妈的身体,造成不好的结果。并且孕妈妈们在怀孕初期吃虾蟹还会影响到宝宝神经系统的发育。

2、不可多吃。在孕中期和孕后期的时候,孕妈妈们可适量吃一些螃蟹来补充蛋白质。但一定要适量哦,不能多吃,即便是正常人吃多了都会有很大的影响,更何况是孕妇。

3、不可吃腐败变质的。要知道螃蟹是极其容易腐败变质的,而孕妈妈们要吃的螃蟹必须是新鲜的,否则很容易引起身体不适。

4、必须煮熟透了吃。螃蟹身上带有很多细菌,不小心就很容易被感染,所以孕妈妈们吃的螃蟹必须煮熟煮透,谁知道这些细菌会对宝宝有什么影响呢?

5、不能搭配寒性食物食用。螃蟹本身就是性质寒凉的食物,再搭配寒性食物,很容易引起腹泻。

6、不能吃蟹爪。蟹爪是一定一定不能吃的,蟹爪对孕早期的妈妈有着明显的堕胎作用,对孕中期和孕后期的妈妈也会造成一定的影响。

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孕妇吃螃蟹中毒怎么办

因为螃蟹体内含有很多细菌,如果孕妈妈们吃到不新鲜的或者是没有煮熟透的螃蟹时,就会导致一些不良反应,这时候孕妈妈们必须引起重视!当孕妈妈们不小心误食螃蟹引起不良反应的时候,会出现恶心呕吐、腹泻的症状,严重时会出现上吐下泻,这时候需及时就医诊治。有的时候,孕妈妈是吃螃蟹过敏而出现的一些不良反应,这时候也不能胡乱用药,需要在医生确诊之后再行用药。当孕妈妈们不知道自己对螃蟹过敏的时候,建议先少吃一点看看有无不良反应,如无,则可适当食用一些。

标签:孕妇螃蟹

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