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澳洲椰子水怎么喝?Optislim椰子水使用说明

时间:2016-12-17作者:5号网-xweiyi

Optislim澳洲48小时神奇瘦身椰子水,想减肥的朋友们是不是很好奇,它真的有这么厉害吗?今天5号网小编就要为大家介绍一下,澳洲椰子水怎么喝?Optislim椰子水使用说明是什么?

澳洲椰子水怎么喝?Optislim椰子水使用说明

澳洲椰子水怎么喝

2天轻断食期

1.每天3次饮用椰子水,每次118ml椰子水+118ml凉白开混合,慢慢饮用(喝1/2口就会有很强饱腹感,所以慢慢享用哟);

2.低强度运动半小时,切勿剧烈运动哟;

3.每天饮用8杯水;

4.比较饿的时候,可是吃小份水煮蔬菜或者蔬菜沙拉。

5天复食恢复期

1.逐渐恢复食量,切勿暴饮暴食;

2.在一个月周期内要管住嘴。

澳洲椰子水怎么喝?Optislim椰子水使用说明

椰子水使用说明

服用Optislim 48小时塑身柠檬椰子水期间是可以吃饭的,但是最好不要有主食。它这一瓶是要喝2天的,每天是冲4杯。冲法是118毫升Optislim 48小时塑身柠檬椰子水加上200毫升矿泉水。一天喝四次,喝的时间穿插于一日三餐之间。开口有密封,开启要放到冰箱里。孕妇不能喝。调制好以后,正好是一杯,颜色和椰子水很像,但是比椰子水要稀很多。它不是代餐,是帮助清理肠胃的,喝了以后确实去了几次卫生间,但是不会有腹痛的感觉。味道酸酸甜甜的,有柠檬味、菠萝味,不难喝。饮用期间体重果真有下降呢,减了一斤。三餐尽量清淡些,少吃些。不过减肥这事情真的因人而异吧,也许对我有用,但是不保证对任何人都有用。

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澳洲椰子水有效吗

我是因为朋友喝了两瓶瘦了所以马上去买来喝的。而且椰子水味道好 是营养快线的味道 入口淡淡的菠萝味 后味是一股椰子香 一点都不难喝 重点椰子水有你所需要的所有营养,不是那种减肥一样会拉肚子,所以放心的去瘦吧。椰子水,疾速瘦身的救星啊!2天结束,真的有瘦5斤哦!不过在这期间,我是有大量饮水,上厕所的次数明显比以前多了,但拉粑粑只有一次。然后我还配合吃了生酵素。感觉瘦完后,就可以配合运动做一个体重控制,等下个月再吃一次,再运动控制,这样妥妥的2个月瘦10斤啦!

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