时间：2022-03-30 15:01:39 编辑：5号网-qiwen 64
买了点雪蛤回来打算做木瓜雪蛤炖牛奶的，可是制作的时候一不小心有点做多了，这放到第二天还能吃吗？雪蛤一般什么时候吃是比较好的？
炖好的雪蛤只需要放入冰箱保存即可，但要在1-2天内吃完，以免出现变质，新鲜的雪蛤在冰箱零下10度的环境下，可以存放2年左右，女性食用雪蛤可以美容养颜、减缓疲劳、调节内分泌、延缓衰老，木瓜炖雪蛤就是一道很好的补品。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
可以在每天早上8点左右吃，效果比较好，雪蛤的滋补作用特别好，里面含有丰富的蛋白质以及不饱和脂肪酸。每年到了秋季是雪蛤储存能量，准备冬眠的时候，也是雪蛤生命力比较旺盛的时候，要适当的吃雪蛤，在吃雪蛤之前，可以把雪蛤进行清洗干净。
雪蛤处理好了，几乎是无味的，只是食用时，加了什么就是什么的味道，比如加奶，基本就是奶的味道，加椰汁，基本就是椰汁的味道。或者，加其他你喜欢的果汁，木瓜汁什么的都是可以的。
雪蛤含有雌激素类的成分，如果有妇科方面的问题比如卵巢囊肿，子宫肌瘤以及乳腺方面的比如乳腺肿瘤，乳腺增生的情况，就不能吃这个保健品。以免补充雌激素以后导致内分泌水平失调，对本身的疾病造成影响，病情加重以后就会不容易控制。如果没有上述问题的女性可以适当吃雪蛤保健品，对调理雌激素水平及改善雌激素减少的现象有帮助。
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