上火在春夏秋冬都会经常发生，在日常生活中主要有以下文中说到的16种上火发热症状，针对 这些不同的上火发热症状分享关于它们的食疗饮食注意事项、中医师相关建议、生活调理原则。...【详情】
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2015-11-23
冬季来临，胃好像开了个无底洞，一会儿想吃羊肉炉、一会儿想吃姜母鸭，有人称是「食欲之冬」。但夏天减肥都减不完了，冬天再这样，可怎么办？由医师、中医师、料理研究家共同编着的《生活妙点子1000招》中，介绍了几项简易瘦身食谱，饿了就吃、喝点填肚子吧！让你健康、解飢、又窈窕！...【详情】
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2015-11-23
天气变幻无常，由其是秋冬季节，天气可能突然就会变得十分寒冷，而这个时候便是流感盛行之时，突然的寒冷也会让大家不管做什么，都会因为手脚冰冷而无法集中精神。除了穿衣时注意保暖，也可喝些热饮让身体从内暖和起来。日本港芝诊所院长川本彻医师表示，可以用颜色与发酵与否，来判断何者为具有温暖身体效果的饮料，此外也将介绍8种适合冬季...【详情】
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2015-11-23
换牙及齿颚矫正中的儿童、青少年及咀嚼吞咽能力退化中的长者，常会因缺牙、牙齿动摇或吞咽能力下降而无法大快朵颐，掌握食材准备、烹饪调理的关键技巧，就能吃得轻松又健康。...【详情】
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2015-11-23
女性因经特殊原因总是会有一些贫血、生理周期时间不稳定、脸色苍白、不孕等问题，如果你也有这样的困扰，这里给大家分享曾以营养疗法治疗自身不孕症的营养顾问定真理子的经验，可能的原因便是女性的荷尔蒙出了问题！...【详情】
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2015-11-23
天气越来越冷，除了每天上班穿行在外基本都在家里蹲了，而这样长久的低温与虚冷配合多吃少动的节奏，让你会不知不觉胖上一圈，其实冬季想要不变胖有很多方法，除了不要暴饮暴食之外，生姜与可可的搭配便呆以一扫手脚冰冷。...【详情】
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2015-11-23
随着北方雪花纷飞，中部已开始进入寒冷的冬季，很多时候总是觉得房间里不够冷，明明穿很多仍然不够暖和，虽然开暖气可以取暖，但是暖气一关又会变的很冷，同时一直开暖气又会十分的耗电，所以这里给大家分享关于如何才能让房间里即使不开暖气也可以非常暖呼呼的技巧。...【详情】
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2015-11-23
对于女性月经前会有诸多方面的生理与心理上的问题，比如乳房胀痛、情绪低落、四肢冰冷等，这些都应该算作经前症侯群，造成这些问题的原因有很多，如果问题比较严重应该提前开始预防治疗。...【详情】
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2015-11-23
天气冷了大家都会觉得非常寒冷，而取暖更健康的当然是运动，不过在运动之前吃点特别的东西不仅可以让身体暖和更快，同时也可以让冬季减肥效果更加好，以下几个小窍门让我们一起在新年来到前一口气瘦下来。...【详情】
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2015-11-23
相信各位女性或者有女朋友的男性在女性经期时，都会提醒喝红糖对于女性有补血的效果，在《调味料的便利册》这本书中有说到，红糖是将甘蔗榨成汁之后直接熬煮、未经精制纯化的糖，其会有甘蔗汁的全部营养，还会有多种维生素、矿物质，可谓是天然的补品，不过也不能过多食用。...【详情】
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2015-11-23
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