已经是四眼和那些每天面对电脑的朋友们，看到这篇文章时很多人会问到真的只需要呼吸就会对眼睛有效果吗，相信都会抱持着惊讶与存疑的态度，其实这个呼吸法个中奥妙便是利用呼吸带动血液循环，即使是视力也可以利用肌肉的运动达到调整的目的，仅需要15分钟如此反复练习缓慢呼吸便对大家的视力有着恢复的功效。...【详情】
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2015-11-17
在国立大学医学院研究所教授团队与不孕症门诊进行为期三年的研究后发现，塑化剂进入男性体内，会抑制睾固酮分泌，造成睾丸功能低下，使精子的成熟度、数量及活动性下降，导致男性不孕。...【详情】
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2015-11-17
“我的手睡到天快亮就麻醒，这是不是压迫到血管了？”、“机车骑一段路，手就麻得厉害，我都不敢骑车了。”、“手麻到没力，碗都快掉下来了。”、“真的要开刀吗？我被吓到晚上睡不着，结果更麻！”这些都是腕隧道症候群患者常有的叙述，也是手指麻木最常遇到的原因。...【详情】
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2015-11-17
在生活中很多人喜欢都喜欢柠檬，清爽的柠檬除了大家用来美白之外，现在营养家们也开始关注柠檬中所蕴含的丰富的植化素，自制柠檬水饮用、或是利用柠檬皮的各种居家清洁妙招，这些都是天然而且无毒的健康生活形态。...【详情】
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2015-11-16
女性月经出现痛经的情况很常见，痛经时是不是可以吃止痛药这一点一直有不同的观点，这里给大家说说医师是如何建议大家 的。...【详情】
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2015-11-16
牙病是比较常见的疾病之一，患了牙病之后便会出现各类口腔问题，而装假牙是大家的选择之一，不过在装假牙之后很多时候会出现牙龈肿胀流血等情况，那么对于这类情况应该如何解决了。...【详情】
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2015-11-16
前面小编给大家介绍过由正向心理学看幸福感，在文章中有说到正向心理学认为幸福感可以藉由行动来追求与获得。幸福感会受到正向特质的影响，它能带来好的感觉、满足与幸福感，透过学习可以改变负向人格特质。其所内含的道理并不困难，但难在实践并内化成习惯。...【详情】
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2015-11-16
人的身体需要摄取足够的水分才能够让身体正常运作，多喝温开水对于身体十分有益处，喝温开水可以有效的提高体温促进身体的代谢功能，以此达到将体内毒素排出体外的效果，同时还可以有助于血液的循环，活化内脏机能，让摄取的能量能够充分运作。除了直接饮用外，以下介绍5种温开水加味的饮品，早餐时不妨取代高糖、高热量的奶茶，喝得健康又美...【详情】
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2015-11-16
想要让自己的体内循环得以改善并且达到消除橘皮组织的效果，干布摩擦法是日本比较流行的方法，这里给大家要说的是全新的欧美美容法“干刷身体排毒法”，干刷身体排毒法效果更加明显，仅仅只用掉大家2分钟的时间便可以完成大家20分钟所需要做的有氧运动 。...【详情】
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2015-11-16
脂肪肝是一个需要预防的疾病，但是很多人在生活中没有及时注意，导致严重了才发现得了脂肪肝，下面介绍脂肪肝的症状，这些症状要当心。...【详情】
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2015-11-16
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