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一岁宝宝能吃香肠吗?宝宝吃香肠好吗

时间:2016-11-03 13:36:08 编辑:5号网-hzq 2236

香肠是好东西,美味营养价值高,但是不能每个人都可以吃的,那么一岁的宝宝是否可以吃香肠呢?宝宝吃香肠的话有哪些注意事项呢?下面我们来一起介绍下吧!

一岁宝宝能吃香肠吗?宝宝吃香肠好吗

一岁宝宝能吃香肠吗

尽量少吃

--最好不要吃了..肠里的肉可能不是特别的好.而且添加剂很多的.宝宝这么小,万一吃坏了.大人得多后悔呀...我建议还要是给宝宝做些肉松呀..肉泥呀吃吃..这样营养即丰富,而且吃着也安全--最好不要吃,一岁多点的宝宝虽然能添加辅食了,但是火腿肠自认为不适当,里面多少都含有添加剂的,对宝宝不好,如果想让宝宝吃点肉制品,可以自己在家里做,熟的肉片切成肉糜,喂给宝宝吃.

--如果宝宝很喜欢吃,家人又不会做,可以去超市买喜旺儿童香肠(论斤卖的那种),我个人觉得那个要比成包的香肠好些,要是有条件的话,还是自己做吧.我宝贝是两岁以后才吃的儿童香肠,也只是偶尔吃一次.

--香肠是腌制食品,多少有些对身体不好的东西,最好少吃,火腿肠也最好少吃,里面含有防腐剂添加剂等等,对身体不好.

一岁宝宝能吃香肠吗?宝宝吃香肠好吗

香肠类食品主要危害是

1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用);

2、含大量防腐剂,加重肝脏负担.

香肠中含有一定量的硝酸盐,对身体本没有什么害处,但若腌制不透,硝酸盐便可在肠道细菌的作用下产生有毒的亚硝酸盐.一次大量食入亚硝酸盐,可使血液失去携带氧气的功能而使人体缺氧,出现中毒症状,如口唇、指甲及全身皮肤青紫、呼吸急促、头昏、心悸、嗜睡等,严重的还会发生昏厥,若不及时抢救则可危及生命.如果原来患有胃酸过低、腹泻腹痛、营养不良以及蛔虫病等,吃了这种香肠,更容易形成亚硝酸盐而引起中毒?香肠怎么吃好

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一岁宝宝能吃香肠吗?宝宝吃香肠好吗

推荐吃法

蒜香孜然香肠

1)准备材料,瘦肉馅儿一碗,蒜几瓣,黑胡椒粉适量,孜然粉2小匙左右,盐适量。

2)蒜切成碎末,然后,和其他所有的材料一起,放入一个大碗里,孜然粉可以稍微多放一些。

3)把所有的材料搅和匀,然后,盖好,放在冰箱里腌半个多小时,入味。

4)把调好的肉馅儿,搓成大小相等的小条(嗯,大小呢,比小手指稍微短点儿粗点儿)。为了顺便吃些胡萝卜,我把胡萝卜去皮,切粗条,裹在肉馅儿里了,实在不喜欢的话,可以省略胡萝卜。

5)煎锅用中高火烧热,把搓好的肉馅儿一个一个摆放进去,保持用中高火力,不要太大的火力。

6)一面煎1-2分钟之后,翻面再煎1-2分钟,关火出锅。(注意:1)关于肉馅儿,我用的是火鸡肉馅儿,也可以用瘦的猪肉馅儿,不建议用肥的肉馅儿,呵呵,咱们还是少吃肥肉吧.2)不喜欢看到蒜末的话,建议捣成蒜泥,拌进肉末里更好,我实在是偷懒,就只是切碎了.3)胡萝卜也可以用其他的蔬菜条来代替,比如,芹菜条,菠菜梗之类的都可以。

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