时间：2017-12-19 19:02:58 编辑：5号网-zhaowei 939
腊肠是我国的特色风味美食，可以蒸熟或者煮熟后食用，也可以用来炒菜。那么，腊肠和鸡蛋能一起吃吗？腊肠和土豆能一起吃吗？
鸡蛋能跟腊肠一起吃。
1、放入油
2、放入鸡蛋
3、把鸡蛋打散，放入五香粉，炒香盛入盘中备用
4、油热后，放入腊肠，把腊肠炒香
5、在把鸡蛋放入炒一下，就可以出锅
土豆能和香肠一起吃，不相克。
与香肠相克的食材：香肠+茶叶：增加致癌物生成。
香肠别名：腊肠、南肠、灌肠
禁忌人群：儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食；肝肾功能不全者不适合食用。
适宜人群：一般人群均可食用。
主料：土豆 2个，腊肠 1节。
辅料：食盐 适量，丹丹郫县豆瓣酱 1勺，植物油 适量。
1、土豆去皮洗净备用
2、土豆切片，用洗水冲洗一下，腊肠切片备用
3、锅中放少许油，放入腊肠小火慢慢炒出香味
4、加入土豆片一起翻炒，待土豆片炒至变色后，加入丹丹郫县豆瓣酱一起翻炒
5、待土豆片炒至8成熟时，加入少许盐，继续翻炒30秒左右出锅
禁忌人群
儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食；肝肾功能不全者不适合食用香肠。
适宜人群
一般人群均可食用香肠。
健康的生活从饮食开始，快丢弃这些错误的搭配，把香肠赶快分开，让它们发挥出更好的营养作用，吃出更多的健康！
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