欢迎您,来到5号网!

5号网首页|手机版

养生美容亲子-为健康美丽播种!

当前位置:首页 > 养生 > 保健

菊花茶要洗茶吗 菊花茶怎么泡才好喝

时间:2023-04-18 14:28:49 编辑:5号网-qiwen 0

菊花茶需要先用清水冲洗,然后用开水冲泡。泡的时间一般不宜过长,最好控制在3-5分钟左右。如果需要增加味道,可以加入一些蜂蜜或枸杞等配料。

菊花茶要洗茶吗

菊花茶需要洗茶,菊花茶是采用花朵经干燥工艺制作而成,其干茶质地较轻,不宜溶于水,且茶叶内部物质丰富,因此洗茶可以很好的使茶叶充分与水接触,从而焕发活性,利于口感和物质的析出,但需要注意洗茶速度要快,不宜长时间浸泡。

菊花茶要洗茶吗 菊花茶怎么泡才好喝

菊花茶怎么泡才好喝

菊花茶最好用透明的玻璃茶杯冲泡,开水冲泡2-3分钟即可,喝的时候可以加入一些冰糖。

1.首先选择一个透明玻璃茶杯,加入5颗左右的菊花,然后加入开水冲泡2-3分钟即可,水温七八成热的时候,茶水会变成微微的黄色,这个时候就可以饮用了。

2.菊花有清热解毒的作用,如果不习惯菊花的味道,可以在菊花茶中加入几颗冰糖,味道会更好一些。

3.菊花可以单独冲泡,也可以跟其他的花茶一起冲泡,效果会更好,比如跟茉莉花、金银花一起冲泡,不仅可以清热解毒,对于咽喉肿痛还有缓解的作用,且可以预防风热感冒。

肠道不好的人群,以及容易腹泻的人群,注意不能喝太多的菊花茶,避免出现腹泻的情况。

菊花茶要洗茶吗 菊花茶怎么泡才好喝

菊花茶可以去火吗

菊花茶确实有降火的作用,能够清热解暑、消火解毒。菊花性甘、微寒,能够疏散风热、平肝明目,是降火的良药。能够治疗干燥火旺而导致的痤疮、咽炎喉痹、外感风热等。

菊花的降火作用较强,平时经常饮用不仅能够清肝明目,并且有助于上火引起的青春痘消退。菊花茶中的类黄酮物质已经被证实对自由基有清除作用,能够抗氧化、防衰老。

但是并不是所有人都适合饮用菊花茶,偏寒体质、脾胃虚弱、经常腹泻者不宜使用,性味寒凉的菊花茶会加重其症状,影响健康。

菊花茶要洗茶吗 菊花茶怎么泡才好喝

菊花茶泡了为什么变绿

菊花泡水后变绿,可能是浸泡时间过长,水温太高或者是水质呈碱性等原因造成。

1.浸泡时间过长:

菊花泡水时间不宜太长,如果浸泡时间太久,菊花中的叶绿色会溶解在水中,从而引起颜色发绿的情况。发绿的菊花性质已经发生改变,一般不宜继续服用,否则可能引起腹胀、腹泻问题。

2.水温太高:

用来浸泡菊花的水温不宜太高,温度太高时物质的活性就会越大,这时,太高的水温会促进叶绿色的溶解,让菊花茶水变绿。

3.水质呈碱性:

菊花中含有花色素,当花色素与碱性物质相结合,就会发生化学反应,致使花色素的颜色变绿。所以,如果用呈碱性的水泡菊花,也会导致茶水变成绿色的情况。

菊花从中医角度来讲性寒、味苦,具有疏风清热、清肝明目、解毒消肿的功效,可以有效的缓解风热感冒的症状,而且菊花中含有丰富的木质素和纤维素,可以促进肠道蠕动、降低血压、降低血脂。对于预防动脉粥样硬化和心脑血管疾病有一定的帮助。

菊花泡水虽然有诸多好处,但也不是适合所有人饮用,尤其是容易过敏的人群。


5H跟帖

网友评论仅供其表达个人看法,并不表明5h立场。

猜你喜欢

二维码

网站简介|网络营销|法律声明|友情链接|联系我们|意见反馈 Copyright © 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5号健康网版权所有 鄂ICP备15005143号-3
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据;请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。本网站敬告网民:身体若有不适,请及时到医院就诊。
所有文章来自互联网 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告