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汤圆对肠胃好吗 汤圆胃不好的人能吃吗

时间:2022-02-10 15:07:13 编辑:5号网-qiwen 0

汤圆虽然吃起来软糯香甜的但是它好像是用糯米粉制作而成的,那这个胃不好的人吃汤圆会不会对胃造成损伤?胃不好的人可以吃汤圆吗?

汤圆对肠胃好吗

胃不好的人是可以吃汤圆的,但是不可以多吃,因为汤圆是用糯米做的,糯米不容易消化,吃多了以后会导致肠胃不适,胃不好的人应该多吃一些清淡容易消化的食物,比如面条,小米粥等,能够减轻肠胃负担,另外胃不好的人在饮食上不要吃一些辛辣油腻刺激的食物,不利于身体健康。

汤圆对肠胃好吗 汤圆胃不好的人能吃吗

汤圆胃不好的人能吃吗

胃不舒服最好不要吃汤圆,汤圆是一种不容易消化的食物,它主要是用糯米,糖分,芝麻等食材组成的,具有高油脂,高热量的特点。胃不舒服的人吃多了会加重胃肠负担,引起消化不良。如果必需要吃汤圆,要注意吃四颗以内就足够了。胃不舒服的患者要多吃些容易消化的软烂食物,注重保护自己的胃粘膜,不吃生冷刺激的食物,按时规律用餐。

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汤圆不适合什么人吃

汤圆美味,不是人人能吃。曾小奇提醒,这几类重点人群不宜吃汤圆。首先是婴幼儿。3岁内婴幼儿不适合吃汤圆,往年元宵节都发生过婴幼儿食用汤圆异物卡喉的事故,家长一定要警醒。其次是老年人。老年人多有消化功能减退,牙齿脱落,且吞咽反射也较迟钝, 可能会因急速吞咽而引起汤圆卡喉,致呼吸困难甚至造成窒息,因此老年人吃汤圆一定要细嚼慢咽。

三类患者也不宜吃汤圆。糖尿病患者: 很多糖尿病病人对无糖汤圆感兴趣,觉得没有糖就可以放心吃了。其实,市面上所谓“无糖汤圆”也仅仅是不含蔗糖,但同样含有淀粉、油脂等,其热量并不低,且汤圆中的糯米粉升高血糖非常猛烈,比白糖有过之而无不及。哪怕没有加糖,吃它也一样不利于控制血糖,所以糖尿病病人千万不要迷信什么无糖产品。

胃肠道疾病患者:胃动力不足、胃酸过多、胃溃疡等患者都要控制数量,糯性甜性食物会刺激胃酸大量分泌,刺激胃黏膜。这对本身就有胃病的人来说,无异于往伤口上撒盐,很容易诱发胃痛、反酸、烧心等症状。大量进食可能会加重原有的胃肠疾病。

胆、胰疾病患者:汤圆做法一般是油炸和煮两种。胆、胰疾病患者,最好不食用油炸汤圆及脂肪含量太高的汤圆。

肿瘤患者:如胃肠道肿瘤患者、肿瘤合并有糖尿病等疾病者、放化疗期间的肿瘤患者等最好不吃或少吃。

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汤圆不好消化吗

汤圆是高糖、高糖食物,要尽量少吃。特别是特殊体质的人,食用时要有所节制,有所选择。肠胃病的人尽量少吃汤圆,最好是热性的,冷的食物比较难消化。为防止油腻过多而难以消化,最好少吃一些无馅汤圆。吃饭时要细嚼慢咽,以免造成胃部不适。


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