时间：2021-11-29 08:49:01 编辑：5号网-qiwen 0
莲子心泡水可以加入蜂蜜或者冰糖进行调味，另外莲子心泡水不建议长期服用，那么莲子心泡水可以治疗失眠吗？莲子心泡水能治牙疼吗？
莲子心泡水喝能治疗失眠，莲子心的药用价值是比较高的，用来泡水喝通常可以起到清热去火的作用，而且还具有安神健脾的功效，也能够起到降压以及强心的功效，对于失眠多梦也可以起到改善的作用。如果经常有失眠的症状，可能是因为精神压力过大所造成的，还有可能是环境因素所引发的，在晚上睡觉前要避免喝一些兴奋的饮料，也可适当做些头部按摩，通常能够提高睡眠质量。
莲子心泡水喝能治牙疼，莲子心泡水喝可以起到消炎的作用，对牙痛是有一定的缓解治疗作用的。莲子心还可以起到清热固精的作用，能够起到安神、强心和降血压的功效，可以帮助睡眠。当出现失眠或者是烦躁不安的时候可以喝莲子心泡水来缓解，莲子心泡水还可以起到延缓衰老和美容养颜的功效，能够减少皱纹，可以抑制血小板的聚集。
是有用的，莲子心泡水喝可以起到清心祛火的作用，有很好的明目的功效，当得了口腔溃疡或者是口舌生疮的时候可以喝莲子心水来缓解，当出现口腔溃疡的时候需要到医院做一个抽血检查，看一下身体内缺乏什么微量元素，然后积极的补充。平时还要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，不要吃一些辛辣或者是刺激性的食物。
有一定帮助，多喝水可以起到润肠通便的功效，能够缓解便秘的情况，而且也能够起到降火的作用。便秘主要是因为不良的饮食习惯所引起的，通常会出现大便次数减少或者是排便困难，严重者还会引起痔疮或者是肛裂，最好可以采取局部用药的方法进行治疗，或者是口服药物治疗，治疗期间要注意保持规律的排便习惯。
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