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吃百香果能减肥吗?吃百香果可以减肥吗?

时间:2016-05-10 16:54:25 编辑:本站整理 540

吃百香果能减肥吗?吃百香果可以减肥吗?

减肥饮品百香果绿茶

原料

百香果3个,绿茶1包,蜂蜜适量。

做法

1、茶可以选择绿茶为基底的茶都可以,如柠檬绿茶、水果绿茶。

2、茶包用热水泡开,得出浓缩的茶汤。

3、在泡好的茶汤中,兑入纯净水后放入大瓶中入冰箱冷藏。

4、百香果对半切开,把果实放入冰镇后的绿茶中,用蜂蜜调味即可。

小贴士

1、在泡好的绿茶中兑入纯净水,是为了中和热水泡茶得到的热茶汤,好方便放入冰箱。

2、如果茶汤过烫,建议冷却后倒入瓶中,再放入冰箱。

3、蜂蜜可以根据喜好选择,喜欢的话,也可以用枫糖代替。

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