当前位置:首页 > 养生 > 食疗

茯苓和红枣能一起吃吗 食谱大全

时间:2018-03-13T10:11:56 编辑:5号网-zhaowei 182

红枣和许多的食材都可以搭配食用,而且红枣的吃法颇多,可以直接吃,还可以泡茶、煲汤、煮粥等。那么,茯苓和红枣能一起吃吗?

茯苓和红枣能一起吃吗

当然可以一起用,可以滋养肝肾,健脾益胃,建议一起煲汤用,会比泡水好喝!枸杞可以滋补肝肾,益精明目。茯苓可以利水渗湿,健脾。红枣可以滋阴补阳,补血。

茯苓和红枣能一起吃吗 食谱大全

茯苓红枣配方

茯苓大枣

茯苓大枣 是一种中药配方,主要含有白茯苓等,具有健脾开胃,宁心安神,补脑强身,通经活络等功效,白酒500毫升。

处方:白茯苓30克,大枣30克

制法:将白茯苓、大枣洗净,放入酒瓶中,加白酒浸泡7-10日即可.

用法:每日早、晚各饮1次,每次15毫升。

功能:健脾开胃,宁心安神,补脑强身,通经活络。

宜忌:忌饮咖啡。

茯苓和红枣能一起吃吗 食谱大全

茯苓红枣的吃法

红枣茯苓粥

材料:米1杯、红枣10颗,茯苓6钱,鸡肉丝适量,盐少许。

作法:将米煮成粥、加入红枣、茯苓、鸡肉丝一同熬煮,起锅前再以盐调味即成。红枣及茯苓都具补气效果,是一道活力十足的粥品。将红枣洗净剖开去核,茯苓捣碎,与粳米共煮成粥,代早餐食。可滋润皮肤,增加皮肤弹性和光泽,起到养颜美容作用。

茯苓和红枣能一起吃吗 食谱大全

茯苓红枣的功效

脾为后天之本,气血生化之源。脾胃功能健运,则气血旺盛,见面色红润,肌肤弹性良好。反之,脾失健运,气血津液不足,不能营养颜面,其人必精神萎靡,面色淡白,萎黄不泽。脾运障碍者应服用“红枣茯苓粥”。

标签:茯苓红枣

5H跟帖

网友评论仅供其表达个人看法,并不表明5h立场。

猜你喜欢

二维码

网站简介|网络营销|法律声明|友情链接|联系我们|意见反馈 Copyright © 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5号健康网版权所有 鄂ICP备15005143号-3
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据;请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。本网站敬告网民:身体若有不适,请及时到医院就诊。
所有文章来自互联网 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告