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颈椎病会引起脚麻吗?颈椎病会引起牙疼吗?

时间:2017-10-16 16:43:43 编辑: 873

颈椎病是非常常见的骨骼毛病,很多人不知道颈椎病会引起哪些毛病,下面5号网的小编为你们介绍颈椎病会引起脚麻吗?颈椎病会引起牙疼吗?

颈椎病会引起脚麻吗

颈椎病一般分为五型.是可以引起腿麻的。病因不同治疗方案也不同,但平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势。

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颈椎病会引起牙疼吗

颈椎病分为颈型颈椎病、交感神经型颈椎病、椎动脉型颈椎病、神经根型颈椎病、混合型颈椎病等类型,交感神经型颈椎病是比较少见的一种,但这种颈椎病是会引起牙疼的。

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颈椎病如何缓解

1、做户外运动:软骨组织长的营养是通过压力的变化来进行营养交换的,缺乏活动会造成软骨营养不良,进而导致退化。

2、工间5分钟做操:快节奏的工作生活中也可保养颈椎,如利用工间休息做如下颈椎操:端坐进行头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩及顺、逆时针环绕动长作。每次5分钟,动作要轻缓柔和。

3、及时主动调温:颈椎最怕受寒,所以要及时增减衣物,给自己的颈椎以适宜的温度。可在办公室准备一件披肩以保护好颈背部,既有温度又有风度。

4、游泳:游泳是一项全身运动,能有效促进全身肌肉的血液循环,适宜早期或恢复期颈椎病患者、项背肌筋膜炎患者。

5、午、夜摸颈放松:中午和晚上,紧张忙碌后的脖子可能早已疲惫不堪,此时可用两手手指互相交叉,放在长颈部后方来回摩擦颈部,力度要轻柔,一次连续摩擦50下,以颈部长发热为宜,可缓解颈椎疲劳、放松全身。

6、选择健康枕头:枕头过高或过低、床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达到肩部,高度在10厘米左右,中间低、两端高呈元宝形的枕头对颈椎有良好的支撑作用,可长以让颈椎得到很好的休息。

7、学学大鹏展翅:看电视时别总坐着,更不宜窝在床上看,可在看时模拟大鹏展翅:轻轻弯腰至90度,长两个手臂模仿鸟飞行一样向斜后方伸展开,越高越好,但不要将头抬起来,坚持5分钟。

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颈椎病药品推荐

主要是本人颈椎病真的很严重 有时候疼的晚上都睡不着觉那种 以前玩手机看电脑不注意姿势 现在体检报告下来说是颈椎钙化严重 再不敢老低头了

说回正题,下面五种大概是目前使用最多也是最常见的几个膏药了 主要就是分凉感和温感两种 分别是大判 塞隆巴斯 虎标和花王

花王:这款跟他家蒸汽眼罩一样 撕开就会发热 就是一般的温热感 对缓解疼痛不能说一点作用没有吧 但是个人觉得作用不是很大 觉得肩颈凉的可以贴他 他粘的部分在两侧 中间是没有粘性的 热度大概维持半个小时左右

塞隆巴斯p2:这款在日本买的 忘了多少钱了 大概一百多点吧140小片 个人觉得算不错的膏药 经济实惠还有效 里面的膏药是小长方形 贴上冰冰凉凉的 就是药味有点大 维持时间比花王的长 对缓解疼痛有用 但是不能老帖 不然时间长了就没作用了。

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大判p3:也是日本买的 还是忘了多少钱了,跟塞隆巴斯差不多吧大概 个人最喜欢这款 原型的帖 闻上去是一股清凉油的味 但是我觉得味道比塞隆巴斯稍微小点 虽然他写的是温感帖但是贴上去还是凉感的 对缓解疼痛也是有作用的 基本跟塞隆巴斯效果差不多 但是他胜在撕下来的时候不会特别粘肉的疼

虎标:有温感和凉感两种 其实虎标效果还是不错的 我觉得他唯一不太好的就是外面那层胶布帖身上的时候帖不牢!可能因为他一片太大了 每次贴上以后稍微动动 就感觉要掉

最后希望大家还是少用这些膏药 毕竟都只是缓解疼痛的作用 指标不治本 关键还是得靠运动 我之前坚持每周游泳颈椎病好很多 有很长时间都没帖过这些 最最后希望大家早日远离颈椎病 都有健康的身体!


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