时间：2016-12-02 14:44:44 编辑：5号网-hzq 477
上呼吸道感染其实我们见得很多,例如咽炎就是其中一种,那么问题来了,这个病倒不是很严重,一般都是因为感冒发炎导致的,那么问题来了上呼吸道感染的话吃什么好呢?下面我们来一起介绍下吧!
上呼吸道感染有70%~80%由病毒引起.包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等.
还有20%~30%的上呼吸道感染是由细菌引起的.细菌感染可直接感染或继发于病毒感染之后,以溶血性链球菌为最常见,其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或为革兰阴性细菌.
上呼吸道感染常于机体抵抗力降低时,如受凉受寒,劳累过度,气候突变,以及吸入冷空气、粉尘、刺激性的气体等情况,可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌,迅速生长繁殖,从而导致感染.
身体虚弱、多病者、免疫功能低下者、老人和小孩或患有慢性呼吸道疾病的患者均容易导致上呼吸道感染,一般是侵犯鼻、咽、喉部,以病毒感染多见.
咽炎属于上呼吸道感染的一种.上呼吸道包括鼻、咽、喉,所以上述部位的感染都可以称为上呼吸道感染,是非常常见的.上感的治疗,主要是多喝水,保持空气湿润,给予对症治疗药物,必要时选择抗生素治疗,避免上感诱发其他疾病.
(1)抗菌药物治疗.单纯病毒感染无需使用抗菌药物,有白细胞计数升高、咽部脓苔、咳黄痰等细菌感染证据时,可酌情使用青霉素、第一代头孢菌素、大环内酯类或喹诺酮类.极少需要根据病原菌选用敏感的抗菌药物.
(2)抗病毒药物治疗.目前尚无特效抗病毒药物,而且滥用抗病毒药物可造成流感病毒耐药现象.因此如无发热,免疫功能正常,发病超过两天的患者一般无需应用.免疫缺陷患者可早期常规使用.广谱抗病毒药物利巴韦林和奥司他韦对流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有较强的抑制作用,可缩短病程.
具有清热解毒和抗病毒作用的中药亦可选用,有助于改善症状,缩短病程.小柴胡冲剂、板蓝根冲剂应用较为广泛. ...
经过研究发现,胡萝卜中所含有的大量维生素A不仅有利于眼睛的健康,同时还可以帮助人体有效的提高免疫力.在研究中发现,维生素a能够很好的提高以及稳定人体上皮细胞膜,以此来增强人体的免疫系统.一旦人体内维生素a缺乏,就会导致人体细胞各种抗病能力下降,同时呼吸道粘膜这道屏障防线的功能也跟着削弱.
不管是抗病细胞能力的下降还是呼吸道粘膜屏障的削弱,都会因此而诱发呼吸道感染.因此专家提醒,在平时生活中应该适量的多吃些胡萝卜,尤其是一些已经患病的患者更应该多补充维生素a.
鸡汤之所以具有治疗哮喘以及呼吸道感染的作用,是由于鸡汤在烹饪的过程中会大量的释放一种叫半胱氨酸的物质,这种营养物质与治疗支气管炎的药物乙酰半胱氨酸非常相似,经常食用可有效的缓解呼吸道感染所导致的各种不适症状.
同时在熬鸡汤的时候放入适量的盐分,还可以帮助哮喘病患者有效的起到减轻痰多等症状,这是由于在鸡汤中还有一种与咳嗽药成分很像的物质.同时在熬制鸡汤的时候不妨再加入一些洋葱和大蒜,这样治疗的效果会更加的明显.
专家提醒,患有上呼吸道感染以及哮喘等疾病的患者,在平时生活中应该多吃些牛肉.牛肉中所含有的大量锌元素不仅具有提高人体免疫力的作用,同时对呼吸道感染等病症同样具有非常有效的治疗功效.研究中发现,牛肉中所含有的锌可有效的促进人体内白细胞的增长,从而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质.
锌对我们人体而言非常的重要,就算是轻微的缺锌也会因此而增加患传染病的风险,尤其是在春季以及秋季这两个传染病流行的季节,如果不注意补锌的话就会因此而诱发各种传染病.因此在上呼吸道感染吃什么好的问题上,牛肉同样是必不可少的一种肉类食物.
患有上呼吸道感染的人群,在平时生活中还应该适量的多吃些菌类食物,比如像各种蘑菇.在研究中发现,各种菌类食物都具有促进白血球抗感染d的作用,因此一直以来我国就将蘑菇等菌类食物作为提高免疫力的食物.现如今经过医学研究发现,蘑菇等菌类食物都可以促进白血球的产生和活动,从而让上呼吸道感染的症状得到更加有效的治疗.
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