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维生素b5哪里能买到 维生素b5多少钱

时间:2020-03-03 15:10:46 编辑:本站整理 82

维生素b5是很常见的保健药品,很多人都会每天坚持吃一片维生素b5,维生素b5对我们的身体和皮肤有很多的好处,深受大家的喜爱。

维生素b5哪里能买到

一般药店应该有卖,没有可以去大医院开。

经常服用抗生素时,需要摄入维生素B5降低抗生素的毒性,手术后腹胀,可服用维生素B5消除。维生素b5(d-泛酸钙) 为白色粉末;无臭,味微苦;有引湿性;水溶液显中性或弱碱性反应。 在水中易溶,在乙醇中极微溶解,在氯仿或乙醚中几乎不溶。具制造抗体功能,在维护头发、皮肤及血液健康方面亦扮演重要角色。维生素B5为维生素类药物,是辅酶A的组成部分。

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维生素b5多少钱

比如说来自于汤臣倍健的维生素b5片,120片对应的价格为169元,比如说来自于爱禧氏的维生素b5片,对应的价格为88元,来自于金仕康贝兴牌的维生素b5片,200片对应的价格为68元,来自于恩百维生素b5片对应的价格为18元。为什么不同品牌它们对应的价格会存在着如此大的差异?主要是因为它们在每一片片剂中所融入的维生素b5量以及纯度存在着一定不同,纯度、量大的对应价格就会贵。维生素B族包括维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酰胺)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素B12(氰钴胺)、叶酸等。由于其有很多共同特性(如都是水溶性、都是辅酶等)以及需要相互协同作用,因此被归类为一族。

生理功能:

1. 帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量

2. 制造血液所需的营养素

3. 能量代谢的重要酶

4. 帮助食物消化吸收

5. 帮助肝脏解毒及帮助身体组织利用氧气

6. 解除酒精和尼古丁等毒素,保护肝脏

7. 维护神经系统正常,舒缓头痛、偏头痛

8. 缓解压力,消除疲劳,令人精神充沛

9. 帮助预防血管闭塞,维护心脏及血管健康

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维生素B对婴幼儿的作用

维生素B1:在宝宝体内与磷酸结合,能刺激胃蠕动,促进食物排空从而增进宝宝食欲,并具有营养神经、维护心肌,消除疲劳等作用。

维生素B2:是构成黄酶的辅酶,参加物质代谢,能促进细胞的氧化还原。

维生素B6:是肌体内许多重要酶系统的辅酶,是宝宝正常发育所必需的营养成分。

维生素B12:是宝宝身体制造红血球和保持免疫系统功能的必要物质。

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如何食用维生素B

维生素B1:成人每天需摄入2mg。

维生素B2:成年人每天应摄入2~4mg。

维生素B3:成人建议每日摄取13~19mg;孕妇为20mg;哺乳期妇女则为22mg。

维生素B5:成人建议每日摄取10mg。

维生素B6:成人建议每日摄取1.5~2mg。

维生素B7:成人建议每天摄取25~300μg。

维生素B9:成人建议每日摄入180~200μg,妇加倍;哺乳期的妇女在头6个月需要280μg,之后的6个月则需260μg。

维生素B12:成人建议每日摄入12μg。

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