时间：2017-07-07 11:38:37 编辑：5号网-liyun 853
怀孕能吃阿胶吗，阿胶是传统的补品许多人家里都会常备阿胶来使用，今天就来跟大家介绍一下，怀孕初期能不能吃阿胶呢，孕妇的身体特殊，许多人在怀孕的时候有许多食物都是忌口的，下面就来跟大家介绍一下阿胶的用法。
如果是早期怀孕，阿胶活血是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。如果要补血，红枣，木耳，菠菜，动物内脏也可以。
阿胶膏所用原料:
阿胶，红枣，核桃仁，桂圆肉，芝麻，冰糖，黄酒。
1、在干净的搪瓷锅内，倒入阿胶粉(考究一点用龟板胶或鹿角胶，因人而异)，加入黄酒，文火煎煮，去除腥 味，待阿胶全部烊化并起泡沫时，加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻，不停地搅动拌匀，防止粘着锅底。
2、大约半小时后，观察到红枣颜色变成紫黑，而且锅里的东西粘稠得如胶着状态，此时，阿胶糕已经熬成。
3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜，把熬成的阿胶糕倒入其中，用力挤压。
4、冷却后(必须冷却凝固)，切成各种形状的糕，便是阿胶糕。
滋补功效:
阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。
怀孕初期不建议吃阿胶，怀孕初期吃阿胶可能有活血的作用，为了安全还是建议中期吃阿胶更好。
阿胶是怀孕期间补血的一个很好的药，但是建议你怀孕的前3个月和后三个月不要吃，中间的那段时间可以吃。因为怀孕早期胚胎种植不稳定，阿胶有活血作用，可能导致流产，孕晚期吃阿胶可能促进子宫充血收缩，孕中期吃阿胶是很安全的
可以吃。
专家认为，孕妇可以吃阿胶，但是进补时间有讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看，应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是大家一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，阿胶是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。所以孕妇吃阿胶时一定要慎重。建议孕妈们在吃阿胶之前先咨询医生，避免禁忌。
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