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产后肚皮发黑是怎么回事?产后肚皮黑怎么变白?

时间:2017-01-04 编辑:5号网-pmm 70

宝宝终于出生了,妈妈可以松一口气了,然而又发现肚皮那里有点黑。请问产肚皮黑是怎么回事?产后肚皮黑怎么变白?

产后肚皮发黑是怎么回事?产后肚皮黑怎么变白?

产后肚皮黑是怎么回事

这个是不需要太担心,主要应该是因为产后色素沉淀和皮肤弹性减少的缘故,一般生完小孩的都差不多会有这种症状的发生。

你好,你描述的情况可能是局部色素沉着,一般没什么大碍,如果影响美观可以考虑激光祛除治疗,效果比较理想,同时注意饮食宜清淡,不要喝酒

产后肚皮发黑是怎么回事?产后肚皮黑怎么变白?

产后肚皮黑怎么变白

为了避免色素更多地沉积,产后新妈咪们要避免吃色素较重的食物。比如酒、浓咖啡等比较刺激的饮品食物。

还有动物肝脏、豆类、桃子等食物。这类食物中富含维他命A,它会激活酪氨酸酶的活性,使皮肤发黑,所以要少吃。此外,少吃酸性食物也是值得注意的一点,以免体内产生自由基,沉积毒素。补充维生素C能够有效减少黑色素的活跃,也可以帮助胶原蛋白生长,滋润肌肤,并发挥抗氧化作用,预防肌肤过早老化。

除了直接去药房买维C片片外,也可以通过食物来补充。比如西红柿富含维生素C,多喝它有助于去除黄褐柠檬也富含维生素C、钙、磷、铁等,不但能有效抑制黑色素的活跃,还有美白作用。

产后肚皮发黑是怎么回事?产后肚皮黑怎么变白?

产后营养提示

1、产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花、藕粉等。

2、产后第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。

3、产后5-7天应以米、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物,如鸡、猪蹄等。

4、产后7天以后胃纳正常,可以进步、蛋、鸡等。但不可过饱。

5、产后1个月内,宜一日多餐,每日餐次以5-6次为宜。

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