时间：2018-01-03 15:47:53 编辑：lulu 739
减肥是现代生活中很多女性朋友都经常做的一件事情，很多人喜欢通过减肥品来达到减肥瘦身的目的，超模25营养饮料是一个代餐饮料，那么超模25营养饮有用吗？超模25营养饮料使用评测。
2016年10月18日，超模25营养饮升级版利乐装于薄荷APP正式上线。
一瓶330ml的超模25营养饮，更低热量，约150大卡;更多营养，富含33种营养素;更加方便，无需冲泡，开盖即饮!
专家指出，人体需要的营养素是全面的，应该通过均衡饮食获得，如果刻意偏重或避免某种营养素，就容易引起营养失衡，导致健康出现问题。
超模25推出的升级版营养饮——全新利乐包装，不止低卡(约150大卡)，不止持久饱腹(维持2-4小时)，更重要的在于营养均衡，含有33种营养素。此外，超模25营养饮代餐减肥不等同于节食，建议早午餐正常饮食，晚餐用一瓶330ml超模25营养饮代替，简单又营养。
年龄渐长，再不瘦就老了!连体重都掌控不了，何以掌控更多的东西?前阵子，薄荷上刚出了超模25营养饮2016版，产品页面介绍上写了“补足营养，无副作用”，看起来还不错，于是我决定向27年来未了的人生愿望迈出重要的一步!
再不瘦，就老了!
我的目标和要求
要瘦：本人减重目标在5-6斤左右(从102—96斤)，计划时间一个月。
要健康：因为平常需要努力上班养家糊口(其实主要是养自己)，所以不希望对身体有任何不好的影响。而且年纪越来越大，深刻认识到健康还是狠重要的。
要简单方便：自己做饭什么的太复杂没时间且无法坚持，希望用最简单的方法达到效果。
产品选择
根据销售页面的说明买了超模25的580标准套餐。一共3盒，每盒10包，共30包。这样算下来，单包价格19.3元。这个价位跟在外面吃一餐饭价格差不多。所以如果代替晚餐，对整个月的餐费预算也没有太大影响。如果真能健康地瘦，这个价格倒还是能接受的。
产品图如下：
(包装增加了腰封，感觉还是挺精致的)
新版的超模25里面有3种口味：奶香味、草莓味、香草味。分别用三种颜色区分开。
背面的营养成分表，看起来营养成分还是很全面的，含有二十多种营养素。
赠送的摇摇杯：塑料材质，拿着感觉手感还可以，杯壁挺厚实的。
作为我这种对正常的饮食习惯有强烈执念的人，只能计划一天代一餐，因为早餐是我的执着，午餐要补充体能，保证工作精力，因此，就选择了代晚餐。
饮用计划：正常早餐+正常午餐+代晚餐(超模25营养饮)
饮用日志
2016年1月11日(第一天)
晚上大概6：30左右，工作一个下午已经挺饿。就在办公室冲了一包超模25，选择了奶香味，加了250ml温水。
杯子的容量是500ml，所以泡超模刚好加一半水就好啦。
因为水温不高，超模25没有直接溶解，但放到摇摇杯里，盖好盖子摇一摇就立刻充分溶解啦，还是挺方便的。
闻起来非常香甜，喝起来也甜甜的，有种早餐饮品的感觉。喝完不感觉饿了。只是，这么多年习惯吃晚饭，有种对正常晚餐的眷恋和想念。但，为了瘦，要坚持!我忍!忍!!
喝完之后，装温水进摇一摇，简单冲洗就能洗干净啦!
晚上回家，9点左右，说不清是饿还是对食物的渴望。热了一杯鲜奶喝，刚好也帮助睡眠!
第二天第三天按照计划正常饮用。
第五天：晚餐忍不住吃了个杂粮饼，就不喝超模了。杂粮饼应该热量也不高吧?
第六第七天：周末倒比较好坚持。趁着有空，周六跳了下超模25减肥操，努力坚持跳了10分钟，就出汗了，而且有点体力不支。就算10分钟，应该也有很多热量消耗(也可能是自我安慰)。
然后，循环。。。。。。
截止2月3日，24天，喝完22包，瘦了大概4斤。已经在98斤徘徊，觉得把剩下8包喝了，然后再坚持做一些运动，应该能尽快实现96斤的目标。但，春节来了，打算把剩下的超模打包回家继续坚持!与春节的胡吃海喝习惯对抗到底!!!
经验分享
1.要有坚持的信念(好像是废话)：在开始的几天，会因为不吃晚餐而有强烈的吃晚餐的欲望。这个时候!要忍一忍!可以选择喝点纯牛奶!坚持了一周之后，觉得慢慢适应了。可以继续坚持下去。
2.每天秤体重，主要是每天看数字，警醒自己不能多吃。
3.对日常健康和精神状态并没有影响，晚上觉得有点饿就趁早睡!养成早睡的好习惯!
4.我偶尔下午会喝点无糖的拿铁咖啡，热量低而且让晚餐时不易饿，可以帮助我坚持晚餐少吃或只吃代餐。
5.这个月尝试代餐对姨妈也没什么影响，本来每次姨妈都比晚几天，所以算是正常状态。姨妈期后几天真的是减肥黄金期，效果稍微明显一些。
6.周末有空坚持做了几次简单的运动，包括超模25减肥操。不管时间长短，都能让身体感觉更舒适一些，而且体型上变好了，小腹更平坦了。
7.就是，继续坚持啦!为了伟大的梦想!
超模25推出的升级版营养饮——全新利乐包装，不止低卡(约150大卡)，不止持久饱腹(维持2-4小时)，更重要的在于营养均衡，含有33种营养素。此外，超模25营养饮代餐减肥不等同于节食，建议早午餐正常饮食，晚餐用一瓶330ml超模25营养饮代替，简单又营养。
减肥的原理是热量平衡原理：摄取热量<消耗热量，基本上减少1kg的脂肪需要消耗7000千卡的热量，超模25营养饮1瓶只有150大卡，可有效控制热量的摄入。同时，含有丰富的维生素及矿物质，可有效预防不良情况的发生。结合超模25减肥操，效果更佳。
超模二五饮料在哪买
最简单的办法就是在薄荷app上进行购买，也可以在京东、淘宝、1号店等购物网上搜索超模二五营养饮试试。
如何减肥得既营养又简单，是一门学问。超模25团队一直致力于这方面的研究，特研发出一款代餐减肥饮——超模二五营养饮。
2016年10月18日，超模二五营养饮利乐包装正式上线。更低热量，约150大卡;更多营养，富含33种营养素;更加方便，无需冲泡，开盖即饮!此次上新，超模25特别策划了“我玩我会瘦”活动，邀请减肥的小伙伴们一起参与，瘦身赚钱两不误，1分钱可以变出百元来。
除了超模二五，漂亮的李慧珍中还有很多的广告。
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