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小姑娘吃五个月水煮青菜变老太 减肥过度的危害有哪些?

时间:2016-04-13 13:58:53 编辑:本站整理 643

现在很多美女都喜欢吃水煮青菜来减肥,近日就有一妙龄少女连续吃了五个月的水煮青菜,结果却让自己变成了老太太,经医生诊断为厌食症,到底是怎么回事呢?我们一起来看看!

小姑娘吃五个月水煮青菜变老太 减肥过度的危害有哪些?

吃五个月水煮青菜变老太

娜娜今年28岁,5个月前她还是个靓丽的女孩,在看上去像六七十的老太太,这都是疯狂减肥造成的恶果。据主管医生陈素珍介绍,娜娜身高155cm,原先体重近100斤,脸蛋圆乎乎的,身边的朋友开玩笑说她是胖妞,相亲时也会被男方挑剔说有点胖。后来,娜娜下定决定必须瘦下来,“要么瘦,要么死”,开始了疯狂的减肥。

5个月以来,她一日三餐就吃水煮的青菜,不放盐不放油,严格限制碳水化合物和蛋白质的摄入。这种方式让娜娜很快瘦了下来,她一边开心一边又担心体重会反弹,有时实在克制不住吃了点肉立马用手抠吐出来,还买了很多减肥药吃,就算瘦到只有60斤,还觉得自己太胖,忍饥挨饿不吃东西,家人只好带她要中大医院就诊。

“第一次见到娜娜时,我简直不敢相信病例上写的28岁,她看上去是个非常虚弱的老太太。”陈素珍医生说。长期的过度节食让娜娜身体瘦小干瘪,脸颊凹陷皱皱巴巴,大量脱发致头发稀疏,牙齿也掉了好几颗……整个人无精打采,十分虚弱,站都站不住。”此外,娜娜的身体也整个乱套了,入院时已经闭经好几个月了,血压低,身体耗竭,生命体征不稳定,医生甚至下了“病重”通知。在与娜娜的交谈中,陈素珍发现她情绪不稳定、抑郁,对身材苗条的过度追求已经是病态,综合各方面表现诊断为厌食症。

经过一段时间的治疗后,娜娜体重涨了5斤,也可以吃些其他食物了,多的时候能吃六七个馄钝,这对已经被饿萎缩的胃已经很不容易了。

厌食症怎么治疗

中大医院心理精神科主任袁勇贵指出,厌食症属于精神性的进食障碍,是患者自己有意造成的体重明显下降至正常生理标准体重以下,并极力维持这种状态的一种心理生理障碍,一般来说女性比男性更多见。

厌食症患者并非真的不想吃,而是为了达到所谓的“苗条”而忍饥挨饿,刻意控制饮食。患者常通过限制进食,进食后抠吐或呕吐,进行过度体育锻炼,滥用泻药、减肥药等方法来减轻体重。部分患者在病程中因不能耐受饥饿,出现阵发性贪食,呈现出少食或禁食与贪食相交替的现象。

患上厌食症的人除了明显异于常人的消瘦外貌、追求病理性的苗条之外,还有一些其他的生理性障碍,如血压、体温、脉搏降低;肢端发绀;皮肤、头发干燥、脱发;腹胀、嗳气、便秘,如勉强进食,则易发生恶心、呕吐、腹泻;疲乏无力、头昏眼花;眩晕、晕厥;心慌、心悸、气短、胸痛;停经等。此外,厌食症患者可伴有抑郁心境、情绪不稳定、社交退缩、易激惹、失眠、性兴趣减退或缺乏、强迫症状等。

厌食症患者伴有心理和行为异常,通常不会主动就医,希望家属人情相关症状,发现异常尽快带患者就医。

减肥过度的危害

一、记忆衰退

大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少,体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,使脑细胞严重受损,直接影响记忆力,人会变得越来越健忘。

二、贫血

营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;吃得少,基础代谢率也比常人低,因此肠胃运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物质吸收,这成为贫血的主要原因。

三、伤胃

过度节食减肥会使胃分泌胃酸的量会越来越少,造成了胃内食物量增加却没有足够的胃酸来促进消化,继而出现消化不良等症状,严重时可能会导致胃病、胃癌等重症。

四、脱发

对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,失去光泽。如果过分节食,头发缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的摄入,便会枯黄无光,最后导致大量脱发。

五、骨质疏松

体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上,这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松,发生骨折。

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