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红枣姜茶的营养价值 红枣姜茶的功效与作用

时间:2016-10-13 17:30:04 编辑:5号网-lkn 543

不少人听到红枣姜茶肯定不陌生,特别是女性喝红茶姜茶的好处有很多,不仅能美容养颜,还能改善手脚发凉的症状。关于,红枣姜茶的营养价值,红枣姜茶的功效与作用。小编来为您一一解答!

红枣姜茶的营养价值 红枣姜茶的功效与作用

红枣姜茶的营养价值

红枣姜茶温经散寒 活血止痛,红枣专入脾胃经,补血;但如果只吃甜,不吃辛辣,容易淤滞,化不开,姜起到推动作用,整体对于脾胃比较寒的人,以及平时喜吃生冷的人很有好处。

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红枣姜茶的功效与作用

1.红枣姜茶的作用:

1.驱寒气:女生下巴长痘痘,是因为气血不足而导致,喝生姜红枣茶,对下巴长痘很有帮助。
2.增强免疫力:生姜红枣茶的功效有很多,经常饮用生姜红枣茶,还能增强免疫力,改善肠胃的不适,而且对于口干舌燥等症状,也有效果。
3.促消化、抗菌:生姜红枣茶,能够增强和加速血液的循环,刺激胃液的分泌,让肠胃兴奋,以至于能够促进消化,还有抗菌的功效。
4.治风寒感冒:感冒时,如果你知道是风寒感冒,可以多喝生姜红枣茶,这样能够起到治疗风寒感冒的功效,且效果还是挺不错的。
5.活血:生姜红枣茶含有多种活性成分,经常饮用,具有解毒、消炎、去湿活血、止呕、暖胃等功效。生姜红枣茶虽然功效有很多,但不适合晚上饮用,因为生姜红枣茶属热,晚上饮用生姜红枣茶容易上火。

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2.红枣姜茶的功效:

红枣是我国民间传统的药物之一,据明代李时珍的《本草纲目》记载:“干枣润心肺、止咳、补五脏、治虚损,除肠胃癖气。”“大枣味甘无毒、主心邪气、安中养脾、平胃气、通九窍,助十二经。”果实为缓和强壮剂,常用为滋药,治泻痢、调营工、疗寒热、治阳痿、贫血、脾虚泄泻、心悸、失眠、盗汗、血小板减少性紫癜等症;姜[性能]味辛,性温。能开胃止呕,化痰止咳,发汗解表。

姜具有强烈的辛辣气味,向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C,除了散风,防寒之外,祛寒功效显著,能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强,效果愈好。大枣能补脾胃生津液,用于脾胃虚弱,食少腹泻,心悸等症。”生姜红枣茶最适合女性朋友们冬天饮用,改善手脚发冷的状况,同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血补气。

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红枣姜茶的做法

1.姜切碎,用挤蒜器挤成泥;
2.大枣用剪刀剪碎,去核;
3.将枣、红糖、冰糖、姜碎放入电压力锅,加入水,水没过红枣。选择“煮豆”功能即可;
4.吃的时候用勺子舀出,用开水或温水冲泡。味道很好,放在玻璃容器里,放在冰箱保存。

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