时间：2016-07-12 15:37:27 编辑：本站整理 673
矿泉水含有矿物质，但远远不能满足人体所需的矿物质。有抽样数据表明，2升矿泉水的钙含量约为8毫克，而人每日推荐钙摄入量为800毫克。
想靠喝矿泉水来补充矿物质元素，是远远达不到效果的。
长期喝纯净水对身体没有坏处。纯净水是通过反渗透、离子交换、蒸馏等工艺制备出来的、去除了绝大多数杂质的水。这种水足够清洁，是非常安全的饮用水。
虽然纯净水和矿泉水在微量元素含量方面的确会稍有差异，但只要水质安全，这两种水都可以喝，并没有明显的好坏之分。
相关文章
热门文章
5H跟帖
精选文章
猜你喜欢
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明5h立场。