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柏子仁和酸枣仁怎么吃 柏子仁和酸枣仁的功效

时间:2018-05-14T11:10:24 编辑:5号网-zhaowei 2

柏子仁和酸枣仁都属于中药,我们知道很多中药是可以一起吃的,可以发挥更大的药效。那么,柏子仁和酸枣仁怎么吃?柏子仁和酸枣仁有什么功效?

柏子仁和酸枣仁怎么吃

酸枣仁和柏子仁它们的做法和煮中药一样。治疗失眠的单味中药有酸枣仁,柏子仁,远志,合欢皮,首乌,藤苦参,百合,我们平时熬制时,可以将30克酸枣仁20克柏子仁加适量冷水煎煮30分钟,再加米煮成甘香适口的二仁粥,具有养心安神的功能。

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酸枣仁的功效

酸枣仁的功效是养肝,宁心,安神,敛汗。治虚烦不眠,惊悸怔忡,烦渴,虚汗。《本经》记载,主心腹寒热,邪结气聚,四肢酸疼,湿痹。《别录》记载,主烦心不得眠,脐上下痛,血转久泄,虚汗烦渴,补中,益肝气,坚筋骨,助阴气,令人肥健。《药性论》中记载,主筋骨风,炒末作汤服之。《本草拾遗》中记载,睡多生使,不得睡炒熟。

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柏子仁的功效

柏子仁味甘而有油,气微香,性平无毒,入心、肝、脾经,有一定抗衰老效果,临床实践证明它是一味理想的滋补强壮,养心安神良药。凡是血虚老人,体弱患者,都可经常食用。适用于素体阴亏、年老虚衰、产后羸弱等肠燥便秘之症。另外,蜂蜜甘而滋润,能滑利大肠,内服可使大便通畅。对肠燥便秘,体虚而不宜攻下通便药物的甚为适宜。二药同米煮粥,其味颇佳,患者乐于服食,可收滋补强壮,养心润肠之效。

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禁忌

1.该品易走油变化,不宜曝晒。

2.便溏及痰多者不宜用。

宜:心神失养,惊悸恍惚,心慌,失眠,遗精,盗汗者宜食;老年人慢性便秘者宜食。

忌:大便溏薄者忌食;痰多者亦忌食。

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