相信一提到柠檬大家马上就感觉嘴里一阵酸爽,当你觉得口渴之时来上一杯柠檬水,不仅可以补水,同时,在网还传言其中所富含的维生素C可以有效的抗癌、防老、美白肌肤的效果,那么柠檬水真有这么神奇吗?...【详情】
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2015-12-28
高血压患者一年比一年增加,而高血压的危害更是重大,严重者中风、肾脏病将危害你和生命健康,同时可能出现的慢性病也将困扰你的生活,以下为大家推荐的预防高血压的伸展操!...【详情】
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2015-12-28
出现体臭是多么让人尴尬的一件事情,不仅仅男性会出现体臭现象,同时中年女性也会出现,导致中年妇性体臭的主要原因便是疲劳和雌激素降低,不过各位也不用过度担心 ,因为并不是每个人都会出现,而就算有出现,可以通过以下教给你的泡醋澡、摄取抗氧化及强肝饮食,让你脱离体臭烦恼。...【详情】
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2015-12-28
含糖量过高的食物一直都是让人体老人的最大敌人,那么平时在选吃食物的时候就要格外的小心,有些食物的糖分比我们想像中要高的多的多,以下为大家推荐一些不含糖的食物。...【详情】
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2015-12-28
有的女生一直都非常瘦,这真的是天生如此吗,虽然说胖与瘦的确会和遗传有一定的关系,不过后天也可以通过中药来滋补气血不顺和循环不良,以下推荐的日常保养中的茶饮,通过每天饮用,便可以简单的打造怎么吃也不会胖的体质。...【详情】
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2015-12-28
失眠对于人来说无疑是痛苦的,漫长的夜晚让人如何渡过,面对失眠的情况,其实我们除了日常生活习惯需要改变,同时进行适当的饮食改变也可以改善失眠症状!...【详情】
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2015-12-28
健康的人拥有的是活力十足且清澈悦耳的声音。虚弱时,发出声音跟说话都非常耗费体力。因此,对我来说,看诊时病人是否有力气能发出声音,是非常重要的观察点。...【详情】
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2015-12-27
对于这个让人眼花的都市世界之中,人们每天处于高压力、每天玩电脑、每天玩手机、失眠等造成了眼睛使用过度,那么当你发现自己的视力有烧糊情况时,你应该注意改善自己的眼部健康了,护眼也可以通过饮食帮助调理,以下推荐对眼睛有帮助的食物。...【详情】
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2015-12-27
拥有美丽的肌肤是全部女性朋友共同的心声,不过做到的并不多,其实并不是那么难,日常生活中的饮食到位了,一切也就水到渠成了,这里由专业的营养师设计的10道美颜料理,有助抗氧化、保水、抗痘、促进排便、舒眠,经常吃这些食物比用保养品还有效,还能吃的美味。...【详情】
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2015-12-27
很多挺着大肚子的妈妈,慢慢觉得自己的身体越来越重,同时好像脑子也越来越迟钝了,有听说怀孕后人会变笨,记性也会越来越差,这到底是真的还是假的呢?!...【详情】
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2015-12-27
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