时间：2016-09-05 17:13:10 编辑：5号网-qiwen 322
很多人都有过下巴长痘的情况，一般我们长痘，就会联想到上火，或者是没有休息好，不过上火又分多种，下巴长痘是什么上火呢？下巴长痘是上火吗？
有可能是上火
下巴长痘痘一般都被认为是肝火比较旺盛而导致的，肝火旺盛的原因主要是和睡眠作息规律以及心理方面有很大关系，当一段时间内的压力过大或者经常熬夜都很容易导致肝火比较旺，下巴就会出现痘痘了，除了这个原因之外，下巴长痘痘还很有可能是皮肤太油了，肝火旺盛妨碍了新陈代谢的速度吧，从而身体中分泌中的很多油脂就排不出来，堆积之后也就为痘痘的滋生提供了条件。
黑木耳含有大量的植物胶，有较强的吸附能力，这些植物胶能够吸附掉残留在人体消化系统中的杂质，清洁血液，坚持食用还能有效清除体内的污染物和毒素，这样一来，下巴的痘痘自然会慢慢消失。
梨子中含有丰富的维生素C，有清洁与解毒的作用，经常吃梨子还可以清热养阴，降血压，润肺祛痰，解毒等，而且还有保湿和修复皮肤的作用，适合因过敏引起的痘痘肌人群食用。
蘑菇中含有粗纤维，半粗纤维和木质素，这些物质在肠道内内衣消化，可以保持肠内水分，并吸收多余的胆固醇，糖分，将这些杂物和毒素排出体外，防止皮肤干燥，减少下巴长痘的几率。
海藻中除了含纤维素和木质素，还含有能减低血压胆固醇含量的碘，以及蛋氨酸，胱氨酸等成分，这些营养成分能使血管富有安心，保证给皮肤提供所需的营养，使干燥的皮肤变得有光泽，改善油脂分泌，而其中的维生素可以维持上皮组织健康，减少色素和痘痘等皮肤问题发生。
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