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  • 红枣泡水
    红枣泡水

    2019-04-04

    红枣是大家都很熟悉的一种食材,吃红枣对我们的身体有很多好处,可以补血养颜,红枣的吃法有很多,可以生吃也可以煲汤泡水喝,红枣泡水有止咳润肺的效果,还能补充维生素。

  • 烧仙草
    烧仙草

    2019-04-03

    烧仙草是福建闽南和台湾的一种传统特色饮品,在夏季经常能看到有人吃烧仙草,烧仙草是一个营养美味的小吃,对我们的身体有很多好处,热量也比较低,大家应该都很熟悉,是现在奶茶店的经典饮品。

  • 正山小种
    正山小种

    2019-03-27

    正山小种是世界上最早的红茶,在我们国内深受大家的喜爱,喝茶是很多人的生活饮食习惯,经常喝茶对我们的身体有很多好处,正山小种滋味鲜活甘爽,好喝不贵,养生保健效果非常好。

  • 洛神花
    洛神花

    2019-03-26

    洛神花是很常见的一种中药,洛神花的药用价值和食用价值都很高,洛神花既可以作为药膳还可以拿来泡水或者食用,洛神花有很好的养生作用,能平衡血脂,解毒利水,很多人就喜欢喝洛神花茶。

  • 绞股蓝
    绞股蓝

    2019-03-22

    绞股蓝是我们平时生活中很常见的一种草本植物,有很好的药用价值,对我们的身体有很多好处,女性喝了可以美容养颜,还可以降三高,常看到有人拿绞股蓝泡茶喝,绞股蓝的作用接近人参。

  • 玫瑰花茶
    玫瑰花茶

    2019-03-18

    玫瑰花是很常见的一种植物,玫瑰花有很好的养生美容作用,很多人都喜欢使用玫瑰花泡水喝,市面上的玫瑰花茶也很多,玫瑰花茶喝了可以美白肌肤,红润肤色,排毒养颜,深受各位女性朋友的喜爱。

  • 猪肚鸡
    猪肚鸡

    2019-01-29

    猪肚鸡是来自广州的一道美食,非常的养生,这道菜是将猪肚和鸡肉一起煮,熬制出白色的高汤,营养价值相当高,对于需要补气血的人来说是一道不能错过的佳肴。

  • 牛肉面
    牛肉面

    2019-01-16

    牛肉面是很经典的一种面条,很多人早餐都爱吃牛肉面,牛肉面的面和肉的搭配真的是非常经典的,非常的开胃好吃,让人食指大动,其实牛肉面自己也可以下的,下面我们来多了解一下关于牛肉面的知识吧。

  • 便秘治疗方法
    便秘治疗方法

    2019-01-15

    说到便秘大家应该都很熟悉,便秘是很常见的一种身体疾病,便秘给我们的身体健康和生活都带了很多不便,便秘严重的话是很令人苦恼的,导致便秘的原因非常多,不同类型的便秘解决治疗的方法不一样。

  • 蚝油
    蚝油

    2019-01-02

    在平时生活中很多人做菜的时候都喜欢放蚝油,蚝油是很受大家喜爱的一种调味品,蚝油可以增加菜的鲜度,很多人对蚝油是爱不释手,蚝油不仅可以炒菜的时候用,拌面条、凉拌菜或者吃火锅麻辣烫的时候都是很受欢迎的调料。

  • 藕粉
    藕粉

    2019-01-02

    莲藕和红薯一样,是淀粉含量超级多的食材,所以莲藕也可以洗出淀粉,这就是藕粉,藕粉是莲藕的淀粉,藕粉和红薯粉一样是半透明状的,藕粉可以直接冲泡食用,一起来详细看看藕粉的相关知识吧。

  • 藏红花
    藏红花

    2018-12-21

    藏红花属于一位中草药,有很好的功效与作用,使用方法也有很多,既可以加入药材里面服用,也可以泡水喝,还可以用来泡脚,藏红花的主要作用是用于活血化瘀、凉血解毒,调节内分泌等,是很好的名贵传统滋补品。

  • 黑茶
    黑茶

    2018-12-14

    喝茶一直是我们中华民族传统的生活习惯,茶叶的种类有很多,现在不仅很多老一辈喜欢喝茶,很多年轻人也都开始加入喝茶队伍,茶水对我们的身体有很多保健作用,黑茶是很常见的一种茶叶,可以排毒利尿,消除脂肪等。

  • 瘦身方法小妙招
    瘦身方法小妙招

    2018-11-28

    苗条纤细的身材是每个爱美人士都想要的,减肥瘦身一直被人们挂在嘴边,减肥瘦身的方法有很多,很多人尝试了很多减肥的方法都没有成功,减肥一定要管住嘴迈开腿,坚持才是胜利,下面来看一下健康有效不容易反弹的瘦身方法。

  • 烤红薯做法
    烤红薯做法

    2018-11-23

    红薯味道香甜可口,是很多人都非常喜欢的一种食物,尤其是现在寒冷的冬季,街边到处都是卖烤红薯的,虽说红薯的做法有很多种,但相信大家还是觉得红薯特别适合烤着吃,烤红薯做起来很简单,自己就可以在家里自己烤着吃,方便又卫生。

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