时间：2022-06-21 10:49:14 编辑：5号网-qiwen 0
喜欢喝汤的家里肯定是少不了砂锅的，都说煲汤用砂锅的话味道会更上一层次，这个砂锅和铁锅煲汤究竟有什么样的区别？砂锅煲汤有什么样的好处？
1、食物口味不同
砂锅是由结合陶土和砂高温烧制而成，它的密闭性要比铁锅更好一些，因此容易入味以及内循环比较好，做出来的食物汤品的口味更加鲜美，最后呈现浓郁鲜美的汤品，保持了原汁原味。而铁锅的内循环就没这么好，最后食物的口味也不及砂锅炖汤。
2、营养价值不同
砂锅煲汤的营养价值是非常高的，它的保温性以及强大的内循环，可以让肉类容易烂一点，同时将肉质的汤里有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，转化成蛋白质、氨基酸、脂肪酸，促进人体吸收营养。而用铁锅煲汤，有些物质还会跟铁产生化学反应，致使营养丢失。
3、使用寿命不同
由于砂锅是陶瓷制品，如果买到了劣质的产品，煲汤几次它的表面就出现了龟裂的现象。而铁锅是金属炊具，它的使用寿命很长，即使掉在地上也不容易破裂。
天然紫砂中含有人体所需的微量元素和矿物质，紫砂具有微透气结构，通天然地气，保温性能好，升温均匀，不破坏营养，可以保持食物原汁原味。所以建议用紫砂锅来煲汤。
炖汤一般用旺火煮沸，再改用小火，持续20分钟，中间加入所需食材，中火保持沸腾3～4小时即可。
煨汤火候的要诀是大火烧沸，小火慢煨。这样可使食物蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来，使汤鲜醇味美。只有用小火长时间慢炖，才能使浸出物溶解得更多，既清澈，又浓醇。
砂锅汤
原料：蕃茄、平菇、虾丸、燕饺、榨菜丝、生抽、胡椒粉、葱花。
做法步骤：
第1步、蕃茄切块平菇撕条。
第2步、锅里热油爆香生姜倒入蕃茄块煸炒。
第3步、蕃茄煸炒出汁后倒入平菇煸炒一下。
第4步、一次性加入水煮开。
第5步、砂锅里放入虾丸燕饺。
第6步、砂锅里倒入煮开的汤。
第7步、转小火焖煮。
第8步、煮至丸子浮起放数根榨菜丝，滴几滴生抽给点胡椒粉调味。
第9步、尝尝咸淡，撒点葱花即可。
第10步、砂锅煮汤保温又美味。
相关文章
热门文章
5H跟帖
精选文章
猜你喜欢
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明5h立场。