时间：2017-12-21 13:32:45 编辑：本站整理 1591
很多人都是从小开始学习跆拳道的，这就造成了很多人的疑问，越长大就越不能学习跆拳道了吗？那么，15岁学跆拳道迟吗？
十五岁时可以学跆拳道的，多练即可平时可能需要拉韧带，提高身体柔软度，以免练习的时候弄伤自己，在学习跆拳道之前平时最好坚持运动一下，每天可以跑步热身拉韧带，加强腿部练习，一般刚刚开始学习的时候，腿和髋部会有不适应，但是学习一段时间之后就会适应来的。
15岁现在学跆拳道不晚。
15岁正是青春发育期，练习跆拳道不晚的，一般中国人要到二十岁才停止发育，这个年龄段心智渐成熟，身体也在变化，正好通过跆拳道的练习，肌肉就会按运动轨迹排列变化成长，比成年人练习效果好很多，因为成年人身体发育完了，再怎么练，身体的成长空间没有了。
在学习跆拳道的时候，难免会学习一些高难度的动作，所以一定先要学好基本功，并且在学习跆拳道的时候，要学会保护自己，尽量做到动作的规范性，不要因为动作不正确而误伤自己。
女孩子修炼跆拳道的修炼动机大部分是因为家长想让子女锻炼身心，这个原因占半数以上，大多数是因为想让孩子学习一下自我保护能力既护身术。再就是希望孩子在情绪方面更加坚强。据统计女孩子练习了跆拳道以后理解能力得到提高的占52.9%，发表力得到提高的占65.3%，性格变得更加开朗，自信，忍耐，对学校生活有很大的帮助。对情绪方面也起到了安定的作用，注意力更加集中，使性子的次数也越来越少，整体上对女孩子的情绪方面产生很大的影响。
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