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孕妇吃梨的好处 孕妇吃酸梨注意事项

时间:2017-07-25 17:58:46 编辑:5号网-linyin 726

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢吃梨子,梨子的做法非常多,孕妇吃梨可以有效治疗和防御妊娠水肿和高血压,那么下面就由5号网的小编来为大家介绍孕妇吃梨的好处,孕妇吃酸梨注意事项。

孕妇吃梨的好处

酸梨鲜甜可口、香脆多汁,是一种令人生机勃勃的水果。吃酸梨对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素A引起的疾病有一定疗效。

补充人体所需维生素

它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E。和苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。

有助肠胃吸收

在炎热的夏季梨的美味总让人不禁会狼吞虎咽,不过吃梨时最好还是细嚼慢咽,才能更好地让肠胃吸收。

补充人体所需钙质

中老年朋友夏季更应该多吃梨。它可以帮助人体净化器官、储存钙质,同时还能软化血管,能促使血液将更多的钙质送到骨骼。

改善贫血状况

患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因为贫血而显得苍白的人,多吃梨可以让你脸色红润。梨还可以净化肾脏,清洁肠道。对于甲状腺肿大的患者,梨所富含的碘能有一定的疗效。

孕妇吃梨的好处 孕妇吃酸梨注意事项

孕妇吃酸梨注意事项

1、梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

2、梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。

3、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。

4、梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。

5、梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。

6、用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。

7、梨含有糖量高,糖尿病者当慎。

孕妇吃梨的好处 孕妇吃酸梨注意事项

梨皮怎么吃最好

冰糖雪梨

食材:雪梨一个,冰糖适量。

做法一:将雪梨洗净,带皮切碎,放进干净的锅中,加适量的水和适量的冰糖,大火烧开,转小火慢炖一小时即可。

做法二:大雪梨一个,切去盖,挖去心,加入川贝母3克,仍旧盖上,以竹签扦定,放碗内隔水蒸1~2小时,喝汤吃梨,每日1个。

功效:治疗小孩咳嗽,润肺清热。

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