时间：2016-07-11 10:11:45 编辑：本站整理 801
1、锻链骨骼肌肉：在水里游泳需要伸展四肢，舞动身体，而水对骨骼和关节并不会有很大的冲击力，所以比较不会受伤。肌肉也会因为不断的舞动而有平衡和协调的训练。
2、刺激智力发育：游泳时水会不断的刺激幼儿的神经系统，对於智力发展有很大帮助。根据研究，学游泳的幼儿，除了会基本的视觉运动技能外，还会一些比较复杂的理解性技能。
3、强化心肺机能：游泳有助於幼儿的呼吸系统和心血管的机能变好。一般来说，游泳的孩子肺活量都会普遍比较好，也比较不会有气喘或呼吸道的问题。
4、提高免疫能力：长时间在冷水里游泳可以促进血液循环，所以可以增加幼儿的抵抗力，让他适应气温的变化，比较不会怕冷。
5、不怕溺水问题：幼儿学会游泳技巧，可以避免日後溺水问题，除了可以救自己之外，也有机会可以救别人，是保命的一项技能。
相关文章
热门文章
5H跟帖
精选文章
猜你喜欢
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明5h立场。