时间：2015-12-11 18:02:17 编辑：本站整理 695
中风是高血压中致死、致残的最为主要原因，同时对于患者的身心都会带来非常大的摧残，一量出现中风如果想要亲人更快康复，在饮食与日常护理上都需要进行诸多的注意。
高血压合并"中风"，中风是脑出血的俗称，又叫脑血管意外，分为出血性中风和缺血性中风，但不管是哪一种中风，都会有不同程度、不同部位的脑损伤，而后产生多种精神症状，表现在身体某一部位或多个部位发生功能障碍。可以说中风是高血压患者致死、致残的主要原因，严重威胁着患者的生命安全。所以在饮食上需要有区别于其他并发症的特殊要求。
白米、面粉、燕麦、玉米等及其制品；大白菜、菠菜、生菜、青江菜等绿叶蔬菜及番茄、茄子、冬瓜、黄瓜、苦瓜等蔬菜；各种新鲜水果；木耳、银耳、香菇、海带、紫菜等菌藻；低脂奶、脱脂奶及低脂乳酪等；瘦肉、去掉肉皮和肥肉的禽肉、鱼、虾及鸡蛋清等。
肥肉、炸鸡腿等油脂含量较高的食物；动物内脏、蛋黄、鱿鱼、蟹黄等富含胆固醇的食物；香肠、火腿、午餐肉等加工肉食；咸菜、咸鱼、咸蛋、腊肉、腊鱼等盐腌食物；蛋糕、蜜饯、冰激凌、甜饮料等甜食。
患者取坐位，操作者先用大拇指从患者脚后跟的部位向脚心部位抹、掐到脚趾尖端，然后操作者用大拇指和食指的指甲掐患者的脚掌部位，连续掐数次，然后用大拇指和食指的指甲掐患者的脚趾数遍，最后操作者用手掌揉搓患者脚面。此方法具有行气活血、通经活络的功效，有助于改善中风患者的脚部血液循环。
患者取坐位或卧位，操作者用双手摩擦患者的头皮，手法宜轻而柔，每次摩擦10分钟。此法对中风伴有失眠心慌、肢体麻木、血压不稳者，均有较明显的改善作用。急性期不适用。恢復期或后遗症期可用。
操作者一手托住患者的手背，用另一手的大拇指和食指的指甲掐患者的掌根、掌心、大小鱼际、各指节和指尖的部位。掐完上述部位后再用双掌对揉这些穴位。此法具有通经、活血的功效，有助于中风患者手部功能丧失的功能康復。
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