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丝瓜

丝瓜柔软清爽,是夏天人们爱吃的蔬菜。女性多吃丝瓜可以调理月经,美白消斑,让皮肤白皙细嫩。丝瓜用来熬汤是最简单有营养的做法,丝瓜汤是最适合夏季食用的汤水。丝瓜蛋汤清热凉血、养心宁神、清热通络,适合减肥瘦身人士...

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