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产后脱发自己会痊愈吗?产后脱发怎么治疗改善?

时间:2017-04-27T12:04:17 编辑:5号网-liyun 149

产后脱发是常见的症状,有的妈妈在生产前有一头乌黑靓丽的秀发,生产后头发不仅没有光泽,还尝尝脱发。今天跟大家讲的就是,出现了产后脱发的症状的妈妈们,该怎么改善这个问题。

为什么产后会脱发

1、妊娠期间会出现产后脱发的症状表现,孕妇分泌的雌激素较平时会有大量增加。这种情况下,正常脱发的速度就会变慢,头发也显得浓密、顺滑、有光泽,而且极少有头垢和头屑。分娩之后,体内雌激素开始减少。这就是产后脱发数量明显多于平时的原因。

2、另外,妇女怀孕期间对各种营养素的需求量增多,如不及时补充,在分娩后会造成其体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏,这也会影响头发的正常生长及代谢,使头发枯黄、易断和脱落。

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3、产后脱发一般发生在分娩后2-6个月之间,精神上受到不良刺激,也会诱发或加重产后脱.

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产后脱发几个月开始

产后脱发一般发生在三四个月,不过也因人而异,有些产妇在生产后一到两个月就会出现脱发,产后脱发大多属于生理现象,如不严重的话,无须特殊治疗,若脱发严重时最好要到正规医院就医诊治。

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产后脱发还能恢复吗

产后脱发能恢复。产后脱发只是一种暂时的生理现象,不必过分紧张或烦恼,一般在六个月后就会自动恢复正常。据统计,35%—45%的产妇都会出现这种脱发,它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系,所以不要过分紧张,但如果脱发严重,就需要引起重视,及早进行治疗。

产后饮食方可预防脱发

黑芝麻粥:黑芝麻30g,大枣20g,糯米100g,红糖适量。黑芝麻小火炒香,研成粉末,备用;糯米洗净,冷水泡半小时,捞出,沥干;红枣洗净去核;加入约1500毫升冷水,放入糯米和红枣,先旺火烧沸;改用小火熬煮,待米粥烂熟;调入黑芝麻、白糖,稍煮片刻即可。此方有补肝肾、益气血的功效,可乌发防脱发,适合头发早白、脱发等症状的女性。

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龙眼人参炖瘦肉:桂圆20g,人参6g,枸杞15g,瘦肉150g。猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润切薄片,全部用料放炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟即可。这款汤对产后妈妈睡眠质量有很大帮助。

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