时间：2020-11-23 14:53:14 编辑：本站整理 0
一个人被一再的伤害心是会死的，女人死心了，那么她对关于你的一切都会漠不关心，人总是有底线的，所以喜欢一个人就要好好珍惜。
1、引导对方发泄情绪，将负面情绪值清零，分手的时候双方多多少少都会有一些负面情绪，我知道很多攻略都告诉大家这个时候要断联，要给彼此互相冷静的空间和时间，但是其实实际上情绪这种东西是不会自主消失的。什么意思呢，就是你的断联实际上并没有消解对方的负面情绪，而是让他把这些情绪搁置了，只要你重新出现在对方的生活里，这些情绪就会被重新调动起来。所以说在破冰最开始的时候，请你做好迎接对方冷漠甚至是讥讽的这么一个准备，还是我上边说的，调整自己的心态。感情这种事说白了就是一报还一报，她之前在你们这段关系中受的委屈，在挽回的时候都会还给你，但是既然你想挽回，作为一个大男人，就得把目光放长远，不要在意眼前的挫折，要始终记得我们的目的是重新获得一段甜蜜的爱情。
2、传递积极情绪价值，形成有效沟通机制首先你自己先控制好，不要给对方施压，不要把感情啊复合啊挂在嘴边，这会让她产生非常强烈的紧迫感，只会逃得远远的，绝对不会跟你深入沟通。另外就是给对方发消息的时候尽量简洁、事出有因，不要整天“早安晚安在吗睡了吗”，文字也是可以传递情绪的，这些流水问候只会让对方觉得你没话找话、产生烦躁情绪。你要做的是尽量引导对方跟形成对话，引导她抛出自己的观点和意见，同时在这个过程中调节她的情绪，为她的情绪增值。她说的越多，你就越容易了解到她真正的需求;你给她的情绪增一次值，她对你的负面印象就会减轻一分，这才算是真正的有效沟通。
3、了解对方合理需求，重建相处舒适区你想建立一段亲密关系，你就必须了解对方的真正需求是什么呢，亲密关系的最佳状态一定是一个互利互惠的状态，你们之间的价值能够彼此弥补、彼此满足，这样这段关系才会长久的发展下去。我们常常说对症下药就是这个意思，这和你一味的牺牲自己的利益和需求来跪舔对方不同，而是需要你在了解对方合理需求的同时，学会换位思考、提高共情能力，这些能力会让你快速跟对方重建一个舒适区，加深你们之间的信任和默契。说白了我们跟一个人在一起，一定是因为我们跟他在一起是舒服的、没有压力的，那么舒适区的建立就是契合人们的这个惯性。
4、邀约是升级关系的利器我们说挽回不可能一直停留在文字信息阶段，老话儿说耳听为虚眼见为实，只有见了面，她才能更加直观的感受到你的变化，你也才能更容易调动对方的情绪波动。所以说邀约见面是我们挽回过程中非常重要的一个环节。感情这种事讲究的就是一个顺其自然，挽回也是一样的，太过刻意就会暴露你的情感需求，给对方造成压迫感，又回到我上面说的那个问题了。那怎么做才能不刻意呢?我建议大家可以找一个合理的理由，比如说工作帮忙、生活上的一些事求助等等，如果说实在找不到，也不用着急，让对方明白你不带任何“威胁性”就可以了。
1、对你不管不问不查手机也不吃醋
女人，不要总是嫌弃男人幼稚，要不是因为爱你，他会比谁都成熟稳重。同样，男人也不要总是嫌弃女人不懂事，当她太懂事的时候，就是不爱你的时候。管你钱包、查你手机、不让你去这，不让你去那，都是因为想把你留在身边。有一天，她突然给了你足够的自由，不吵不闹的时候，就是她彻底放弃你的时候。那个时候的她，也许哪里哪里都好，唯一不好的可能就是，她不再爱你了。懂事的女人不一定就是不爱你，但一个既懂事又安静的女人，一定是心里没有你了。女人真正爱上一个男人，都是从“不懂事”和“无理取闹”开始的。
2、那个时候的她会让你感觉很陌生
当一个女人不爱你的时候，你最大的感受就是，比陌生人还要陌生。她对你的任何事情都不感兴趣，更加不会再去关心你，无时无刻不表现出一副冰冷和陌生的样子。不管你做什么，都再也无法引起她内心的波澜。还有，她会开始嫌弃你，厌恶你，从而忍不住的想要远离你，刻意保持和你之间的距离。甚至就连跟你说句话，都是那么的敷衍和应付。爱不会在突然之间突然消散，只是你以前没有发现。
3、她会变得“自私”
有句话说得好，一个女人在后来有多无情，在之前就有多痴情。当一个女人开始变得“自私”，当她不会再去考虑任何人，再去在乎任何人的感受时，她大概是寒透了心，发现这个世界上谁都指望不上，只能指望自己。不是她真的自私，只是她发现这个世界上能对自己好的，也就只有自己了。她想要补偿自己是真的，真的放弃你了也是真的，因为在她的心里，你的份量已经没那么重要了，自然不会再对你那般掏心掏肺。
当女人彻底放下你时，他会把你当成是透明的一样，在路上偶遇时，她会把你当成是陌路人一样，擦身而过，头也不回直接走过。当女人彻底放下你时，她对你不会再上心，你的一切的一切都与她无关，她的世界里从此也不会再有你的存在，你们的关系就此了结。
1、对你的事情不再那么在乎
当你主动和女人倾诉自己的遭遇或难过时，通过她的反应和表现，最能清楚她对你的在乎程度。在乎这个东西是装不出来的，只要心里还有一个人，就会忍不住地关心他、紧张他、心疼他。所以一旦有一天，当女人对你个人的事情不感兴趣了，说明也是真的放下了。
2、你再也影响不到她的心情
女人都是感性的，尤其是在动了真情的情况下，她的心情好坏更多要取决你的。可能只是你的一句话，可能只是你的一个眼神，就可以影响到她一整天的心情，在背后胡思乱想，在床上辗转反侧。明明前一秒还在生你的气，后一秒又会对你喜笑颜开。那就是心里眼里全是你的最好证明。然而一旦当女人把你彻底放下了，很多事情她都不会计较的，那个时候对你更多是抱有无所谓的态度。你再也影响不到她的心情，好听的话也不会让她欢喜，难听的话也不会让她悲伤。简单来说，就是以一颗“平常心”来对待你。
3、对你的态度就像是朋友
态度是不好说清楚的，却是你能够直接清晰感受到的。爱从来都不需要证明，需要证明的爱那也不是爱。在任何一段感情中都是这样的，当你开始怀疑对方爱不爱的时候，那就已经是不爱了，只要还爱，当事人就一定能感受到。换句话说，之所以怀疑，就是因为感受不到才开始怀疑的。在这里，要看女人放下的原因是什么?如果是被伤得太深，那么彻底放下了以后，对男人的态度则会是冰冷、陌生的。如果没有原则性的伤害，那么后来对男人的态度大多是平静、简单的。拿你当一个普通朋友对待，时刻保持冷静，不论多久没见，也没有特别的期待，特别的欢喜，内心始终是波澜不惊的。讲真，有没有特别的感情，看眼睛就能知道。
一、欲擒故纵
只要她不是因为出轨而离开你，放心地让她走，但是时间不能长，最多两三天时间，夜长梦多，一旦被别人钻了空子结局就难料了，然后试着发个信息或者打个电话，试探一下她的态度，如果态度稍有缓和，那就不要犹豫，快马加鞭地去投其所好;
二、适当的服软
放下你的大男子主义，做到打不还口，骂不还手，甚至可以再“贱”一点，享受被打、骂的乐趣，当然了，如果她懒得骂你、打你，那你就按照第一个方法来试试;
三、编织一个善意的谎言
编织一个善意的谎言，把自己包装成一个没有人关爱的孤家寡人，然后收买她身边的朋友，轮流发朋友圈，把你的“惨状”晒到圈里让她看到，越凄惨越好，如果她对你还有感觉，看了之后一定不会无动于衷。女人是水，男人是火，你想让女人内心滚烫，就得给她温度，一旦没了温度，就会变得冰冷，直至哀莫大于心死。
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