时间：2020-11-23 10:23:57 编辑：本站整理 0
很多人分手之后不甘心，还是想要挽回对方，或者让对方一直忘不了自己，主动来挽回自己，这些其实都是需要一些方法技巧的，记住不要让对方更加看不起你。
一、保持良好的心情
想要挽回你的前任，就要保持愉快的心情，不要带着迫切的心情患得患失，这样只会让她觉得你离不开这段感情，反而让对方更加看不起你。在你们聊天的时候，要想普通朋友一样，这样才会让她觉得跟你聊天没有压迫感，和她聊一下共同的兴趣爱好等等。打造舒适的聊天氛围会有利于平复她紧张的心情，降低你们之间的矛盾点。让她感觉轻松自在，她才会渐渐想起你以前的种种好。她心里就会越来越想你。
二、冰释前嫌
千万不要再提过去不愉快的事情，尤其是避免因为一些琐事而争吵。吵架只会影响你们的感情，过去的事情就让它随风飘走，翻篇了，不要为了消除自己在她心里的不好的印象，不但不承认她指出你身上的各种缺点，而且试图去辩解自己的行为是对的，这样她觉得你更不知悔改，到了最后又不欢而散，让她更加确定离开你是对的。你们相处了一段时间了，你们之间的优点和缺点其实都是心知肚明，所以心平气和的沟通会比咄咄逼人更容易接受。学会换位思考，站在她的立场上也想想，反思一下，不要因为一个小矛盾就扩大冲突，你会默默地做出有针对性的改变。当你以焕然一新的一面出现在他面前，新的沟通方式会带动她去改变，从而达到你挽回的目的，甚至她会主动回到你身边。
三、真诚的心
不要说话拐弯磨脚的，还有说话要有分寸又霸气。因为这样她觉得你特别;又有男人味，女人喜欢这种感觉，也更在乎交流的质量，如果你光说一些没有营养的话，会让她觉得跟你聊天索然无味，慢慢的她就会对你失去兴趣。同时，你提不起精神和她进行精彩的对话，也是感情不够投入的感觉。她再次和你在一起是需要很大的勇气的，因为失恋的滋味就像拿着一把刀子，刺着人心一样疼，当她感觉你是真心实意的是想跟她重新开始的时候，她就会回头主动来找你。
四、提升自我价值
做好前面那几步，就可以开始改变自己了。挽回前任的过程也是一个提升自我价值的过程，在冷冻期间加强自我提升让自己变得更好，这样才是感情冷冻发挥的最大作用。当前任看到你的变化，而且之前冷冻感情的基础，此时的他不再厌恶你了，也许还会对你产生一些好感。这时他就会忍不住联系你，甚至想和你复合。
1、挽回一个人，先要懂得怎样去爱
在挽回时，总有一群人打着爱的名义去绑架对方，可是她们真的是因为爱而去挽回吗?更多的是为了自己的面子，是为了挽回而去挽回吧。在她们的世界里，被甩是一件很丢人的事情，为了自己尊严，也要去挽回对方，哪怕挽回不成功，也要给对方制造一些难堪才行，这就是一部分人的挽回心理。后来，你和我说，你错了，我真的想去挽回，而不是为了撒气，不是为了尊严。可是光说没有用的，在感情中，你才是主导者，如果你真的想要去挽回对方，首先你要做的就是转变你的思维，爱不是束缚，也不是绑架。所以想要挽回，第一步就要搞清楚如果才能让对方舒服感受到你的爱。
2、挽回一个人，要懂得给他留有空间
分手固然是痛苦的，可是爱情终究是两个人的游戏，即使是对方说出了分手，我想他多半也是难受的，毕竟这么长时间的感情，不是说断就断的。你为了发泄自己的情绪，就去对方公司闹，去人家门口去，你有考虑对方的感受吗?你越是这样，对方对你就越是失望，因为你这样会让对方觉得你是真的不懂他，然后将你越推越远。相反，你要做的是先不打扰对方，给彼此一个能够冷静下来思考问题的时间和空间，只有当两个人的负面情绪慢慢消散时，问题才能得到有效的解决。
3、挽回一个人，要懂得吸引才是王道
与其把挽回的重心放在对方身上，不如把注意力转移到自己，挽回其实就是再次将对方吸引回来，而不是靠死缠烂打追回来的。为什么当初他能和你走到一起?既然能被你吸引一次，那就会有第二次。对方为什么会和你分手呢?因为在爱情里面，进步快的那个人总会甩掉那个原地踏步的人，因为人的本能都是希望能够更多地探求生活的外延和内涵。
1、 一个人还是对你恋恋不舍的话，肯定在你的朋友圈里总是去点赞或者评论。分手以后，发现这个男人还在继续评论你的说说，或者评论你的朋友圈，这样来说，这个男人也是在等待你来挽回他，你们两个人其实根本就没有走进绝境。
2、 你发现你以前的那个他还没有去接受任何人。或许在他的心里来说还是你最重要，你最让他舍不得。要是别人问起的时候，他总是吱吱呜呜，不知道怎么去回答，其实也是在等待着你回到他身边。这一点可是很重要的。
1、很多男人在分手之后，依然对对方有一定的怀念，所以会干涉对方的生活，不想让对方跟其他异性发生关系。
2、如果有的男人在分手之后，依然跟你保持一定的联系，还忍不住想要关心你这个时候，男人是可以挽回的。他们很可能还没有忘记你心里还是想着你的，其实男人分手了，有时候只是表面看上去不在乎，其实内心还是不希望分手的。所以很多男人对于分手都会选择默默的忍受，心里会想着，有一天和你重新复合。
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