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抱着宝宝睡觉到底好不好?如何纠正抱着宝宝睡觉?

时间:2017-10-12 08:15:57 编辑:5号网-linyin 467

抱着宝宝睡觉,虽然是件很甜蜜很幸福的事情。但是时间长了,会让妈妈很辛苦,宝宝也会越来越依赖妈妈,那么抱着宝宝睡觉到底好不好?如何纠正抱着宝宝睡觉?一起来看看这位妈妈是怎么做的吧~

你家的宝宝都要人抱着才睡吗?明明抱着睡的超熟,小心翼翼的放回床上,却好像床有针一样立马醒吗?你每天都再研究要怎么样放才不会被发现吗?育儿的过程,只有真正走过的人才知道个中滋味。

宝宝抱睡让妈妈痛苦不已

上述写的情况看了好笑,但却一点也不夸张,是多数的新手爸妈会遇到的梦靥:让宝宝好好睡→最好是能自行入睡,是初为人父母最期盼的事情,第一次当妈咪的皮蛋,就遇到了高需求宝宝——Q宝。

抱着宝宝睡觉到底好不好?如何纠正抱着宝宝睡觉?

因为是新手的关系,一开始根本不懂得怎么给予安抚,宝宝醒着的时候都在我身上,而且还有指定的姿势,一定要用无尾熊式抱抱,就连想睡觉也是抱着让他睡熟再想办法放回床上。

然后我就练就了用这种姿势抱着他吃饭,抱着他睡觉,几乎整天都跟他黏在一起,当时的我每天都在研究,要怎么在宝宝睡着时抽身,要怎么让他自己睡着。早上起来,被压过的身体都酸痛不已,前几个月超级痛苦,好想快点逃离抱睡地狱,但我又做不来放任他哭,让他藉由哭的过程找寻自我慰藉的方法。专家说,今天你不让宝宝哭,明天宝宝就让你哭。这完完全全讲的就是我的写照。

抱着宝宝睡觉到底好不好?如何纠正抱着宝宝睡觉?

虽然,抱着自己的宝宝,有种无可言喻的幸福感,但抱着睡影响到的是我的睡眠品质,而且习惯抱睡的宝宝,因为不会自我安抚只要一放就惊醒,相对也睡得不好。

再加上Q宝日渐增加的体重,我的腰快无法负荷,每天早上起来全身快散架,就这样开始了我的温和戒抱睡。

抱着宝宝睡觉到底好不好?如何纠正抱着宝宝睡觉?

我是如何戒抱睡的

Q宝还没出生前,我跟他爹就决定,在他小的时候,因为不放心让他单独睡所以会让他跟我们同房,但我很坚持要让孩子自己睡婴儿床因为熟睡时人会不自觉变换姿势,一不小心压到孩子,孩子会叫还好,最怕的是一压到口鼻,孩子还小不会叫,那真的太危险了。所以同房不同床,让孩子睡婴儿床是我们的理想状态。理想归理想,但现实面是,孩子一开始根本很难回婴儿床,孩子很容易就会眷恋上被拥抱的感觉,就连我自己也好喜欢被拥抱更何况是刚脱离妈妈子宫,来到全新陌生环境的小婴儿Q宝就是这样,在习惯了抱抱之后,放回婴儿床根本没办法自己睡前面说过,我无法让孩子哭到自己找到慰藉的方式,所以只好长期抗战。先来看看我们婴儿床摆放的位置吧~

抱着宝宝睡觉到底好不好?如何纠正抱着宝宝睡觉?

一开始Q宝还小时,因为还需要夜奶以及需要时刻照料,我们将婴儿床单边拆开仅靠大人床边,这样很方便我半夜抓他起来喂奶,还有偷偷放他回去头几个月,Q宝几乎都是在我们的怀里睡熟后,我再将他放回婴儿床让他自己睡。要怎么放回去?是很多新手妈妈最困扰的点。

皮蛋我也是研究了很久,后来才找到诀窍,我们家Q宝喜欢趴胸前睡通常睡熟大概是他睡着后再等10分钟,然后我会将他移到我的臂湾让他侧躺再等5分钟后,慢慢的推回他的婴儿床(不要笑,婴儿雷达超强的,一定要很缓慢)然后在婴儿床后,在左右用抱枕夹住他,营造一种他还在被抱着的感觉。

抱着宝宝睡觉到底好不好?如何纠正抱着宝宝睡觉?

我选用的这款固定的玩偶,是可以单边拆开黏贴的,所以我会等放回去后再把另一边黏起来这是第一阶段Q宝很没有安全感时,我使用的方法。

当然还得搭配白天控制他的小睡时间,这样夜晚他相对疲惫,也比较容易睡熟第二阶段,大约是5-6个月的时候,这时候的Q宝因为也已经熟悉家里环境,相对的较有安全感,这时我开始改变胸前抱的姿势,改让他躺臂膀。等到他快睡着的时候,再把手臂抽起来,这时他是呈现侧躺的样子。然后就给予拍拍,等他睡熟,再慢慢推回他的婴儿床。

抱着宝宝睡觉到底好不好?如何纠正抱着宝宝睡觉?

第三阶段的来到,Q宝也已经会扶着墙壁站起来(这真的超级困扰),因为他会一直不断站起来,然后妈妈就不断的把他推倒,每晚大概要放倒他五六次,然后最终他会因为疲惫想睡,我改掉一开始躺手臂,直接让他呈现侧躺的姿势,给予拍拍,等他想睡时,我会在他还没睡着前,抱他进去婴儿床,然后再拍拍,让他入睡第四阶段,我直接把他放在婴儿床,躺他旁边,拍拍哄他入睡过程大概10-15分钟,这时候,我的婴儿床侧边已经架起,但只有一半,床板也还没放低所以我是伸手过去拍他,等他入睡。

抱着宝宝睡觉到底好不好?如何纠正抱着宝宝睡觉?

宝宝能自行入睡的感觉太棒

最后,大概是一岁多,我们终于将婴儿床板放到最低,四边围栏全立起然后开始尝试不哄睡,每天要睡觉时,就将Q宝放回婴儿床我陪在旁边,但不拍也不哄,跟他说晚安后,我会背对他假装睡觉一开始这么做,Q宝真的翻超久才睡着,过程中他也会想要跟我玩,但切记,绝对不能理他,只要他没大哭,我就一直处于假装睡着的状态。

抱着宝宝睡觉到底好不好?如何纠正抱着宝宝睡觉?

从翻滚超久到半小时→到15分钟,自行入睡的时间越来越短,现在平均大概15-20分钟的时间,Q宝就能自己睡着,他会自己拿着奶嘴吸,摸摸他的床,不断的变换姿势(我知道他也很努力)然后乖乖的自行入睡,能够自行入睡真的很棒。

除了睡的更安稳外,半夜惊醒,有时也能自己再睡回去(作恶梦还是需要安抚)有时心血来潮,想回味当初抱着他入睡的感觉,这孩子已经不喜欢被抱着睡觉了,还会拼命的挣扎我们的怀抱。经过这一年,他不再需要我们的怀抱,偶尔想起当初他黏的超紧的画面,虽然真的很累,但也是另一种难得的亲密纪录其实,孩子需要我们的时间,真的很短暂。

陪伴他们学习自理,耐心等待他们累积安全感,终有一天,他们会学会自己入睡的加油,新手爸妈们!!

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