时间：2022-10-24 09:07:47 编辑：5号网-qiwen 0
所谓的掉发是有很多种原因在里面的，那么这个掉发和身体里的气血有没有关系的？要是在这个时候补气血能不能缓解掉发的现象？
准确的说，脱发与气血不足有很大的关系，脱发有一大部分原因是因为气血不足导致的，中医理论认为“发为血之余”，气血充足则头发会光滑发亮，如果气血亏虚就会造成头发干枯、无光泽、脱发等问题。
脱发补气血是有一定的效果的，因为如果气血亏很容易导致脱发或者是没有力气等现象，在平时也要注意，尽量避免染烫头发这种问题，因为染烫头发对于头发的伤害也是非常大的，而且在平时可以多吃一些含有黑芝麻类的食物，对于头发的再生长有着非常不错的效果。
头发脱落的因素有很多，其中包括可逆性脱发和不可逆性脱发，可逆性的话，包括斑秃，脂溢性皮炎，雄性源性脱发等疾病，在选择使用药物治疗之后，有可能会逐渐生长出来新的头发，但是对于一些疤痕性脱发，毛囊炎穿凿性脱发，红斑狼疮性脱发或者是外界刺激以后导致的脱发，一般是不可逆的。
掉头发不可以烫发。长期烫发可能会对头发和头皮造成一定刺激。还可能会加重掉发现象。掉头发可能是长期营养不良、精神压力过大等原因导致的。在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，避免饮食单一化。建议保持良好心态，不要过度焦虑。
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