时间：2022-09-13 10:47:01 编辑：5号网-qiwen 0
不管是做头发护理还是蛋白矫正的都是对头发有一定帮助的，那么这个头发护理和蛋白矫正有什么样的区别？头发护理一般都是用什么样的方法来护理的？
蛋白矫正和护理的区别在于原理不同，操作完后的效果也不同。蛋白矫正主要是通过高温照射的方式之间营养成分输送到头发里面，并且里面含有蛋白，可以起到更加柔顺以及笔直的效果，减少对头发丝的损伤。而护理主要是在头发上涂抹营养液，使头发变得更加柔顺，但是并不能达到笔直的效果，所以两者是有差别的。
1、正确洗头：洗头频率不要过高，一般中性、干性发质可能一周洗1-2次即可，比较油性的头发可以每周洗头2-3次，如果频率过高会对头皮、头发造成损伤；
2、选择合适的洗发水：如果是比较油性的头发，头皮屑比较多，可以选择功能性的控油、去屑洗发水，比如酮康唑洗液、二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂等；如果是中性、干性的头发，要使用柔和的不要过碱性、含有较强的表面活性剂成分的洗发剂，以免损伤头皮和头发；
3、使用护发素：因为用完洗发水后头发毛干、毛鳞片打之后，如果不注意护理，容易出现干枯、分叉等现象，外用护发素后可以起到修复、滋润的作用；
4、避免损伤头发的操作：比如频繁烫发、染发、使用电热吹风吹头发等，容易对头发造成损伤，所以建议避免。
日常的护理头发不一定可以防止掉头发，因为可能是体内荷尔蒙变化引起的内分泌紊乱，可以用中药调理身体。还可能是病理性脱发，一定要及时就医治疗，检查结果确定病因，做针对性的治疗方案。
发膜和护发精油的效果都很好，主要看个人需求和选择。
精油的分子比较小，所以更容易被头发吸收，发膜也可以深层滋养秀发，两者的效果其实差不多，不同的发质使用效果可能会不一样。护发精油和发膜都能修护受损发质，但是护发精油能直达发芯，发膜不能涂抹在发根，否则会让头发变得更油腻。
护发精油是可以涂抹在发根的，护发精油涂抹发根可以调节头发皮脂，抑制脱发，促进毛发生长等。发膜和精油都含有丰富的营养物质和水分，帮助修复发丝，适合受损发质使用。
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