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催吐脸变大如何恢复 催吐脸变大的原因

时间:2019-06-17 11:24:48 编辑:本站整理 5

有时候因为身体不适,导致需要催吐,也是很常见的一种减肥瘦身方法,有的人催吐之后会导致脸变大,长期催吐减肥的人,会一直如此。

催吐脸变大如何恢复

对于催吐可能形成的短暂性脸肿的现象不用过于担心,这些都是可逆的,只要停止催吐,恢复正常进食,充分补水(稍加一小撮盐),好好休息一下即可很快恢复。不过你要还是担心,或者想立刻恢复,不妨同时采取下列方式:

1、冷热水交替洗脸

催吐脸肿后,如果你真的担心,可用冷热水交替洗脸,能使脸部肌肉张弛有度,促进脸部血液更好地循环,有利于脸部肌肉细胞的水份吸收,保持脸部的光滑、润泽、美白。

2、按摩面部消肿

用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈,顺时针逆时针都可以,按两到三分钟即可。

3、冰毛巾敷肿脸

用毛巾包着冰块的毛巾敷在伤处,这样可使局部毛细血管收缩,有效地减轻肿胀,起到止血、止痛、消肿的效果。

催吐脸变大如何恢复 催吐脸变大的原因

催吐脸变大的原因

1、唾液腺肿胀致脸肿

在我们嘴巴附近有用于分泌唾液的唾液腺,对于一些催吐的人来说,他们的唾液腺会逐渐开始胀大。这个过程不会带来任何疼痛,但它会使唾液的分泌增加。而且,腮腺肿大的人一般会觉得自己的脸很胖。不过,暴食催吐后唾液腺的肿胀导致的脸肿是可逆的,是短暂性的水肿。

2、面部暂时过度充血

手抠催吐时头部下沉,导致面部暂时性极度充血,自己会觉得像脸部变大,过段时间就会好的。

催吐脸变大如何恢复 催吐脸变大的原因

催吐脸变大能恢复吗

一般情况下,催吐之后脸变大是可以恢复的。催吐会造成唾液线肿大,导致催吐后脸肿。短期会肿,恢复可能性大。长期下颌骨会撑变形,变成大方脸就难以恢复了。一般要停止催吐后2个月左右才能完全恢复,如果脸大的很严重,可能会需要更长的时间才能恢复。催吐脸变大的恢复情况要看个人体质以及脸大的程度。不同的人恢复的时间也会有所不同。

1、催吐导致脸部浮肿多半是催吐得太厉害导致水电解质紊乱,营养吸收不良。

2、考虑可能是跟自身体质有关系,需要做好营养修复调理的, 可以局部针灸调理的。

催吐脸变大如何恢复 催吐脸变大的原因

催吐脸变大怎么办

噘嘴运动瘦脸

1、催吐后,面对镜子撅起嘴唇,嘴唇向右、下、左、上四个方向,各坚持5秒钟;

2、反方向做一次。然后用双手拍打脸颊放松。

消肿按摩操

1、催吐减肥后,双手中指按住眼睛下方,从左至右打圈式按摩直到眼角处,向上提拉眼角;

2、用双手食指上下按摩眉头凹进去的地方,然后用食指按压颧骨下方凹陷处,刺激面部血液循环;

3、用三根手指指腹,像弹琴一样,沿着下颚的轮廓轻轻按压3-5分钟,放松脸颊肌肉。最后用冷毛巾敷脸10分钟,减轻面部充血。

电眼瘦脸颊

1、催吐完,面对镜子,神情放松,尽量睁大眼睛。左眼自然睁开,油烟轻轻眨眼,闭合后保持3秒钟;

2、左右交替做5组,然后闭眼放松10秒。

推双颊瘦脸

1、催吐后如果脸颊肌肉僵硬,可以双手握拳放在脸部咬肌处,小指的关节与嘴巴平行。双手指关节从前向后推压两腮,直到面部发热酸胀为止;

2、伸开双手,用双手的中指及无名指轻拍、揉按咬肌部位放松,重复3-5次即可。

下巴运动瘦脸

1、面对镜子、嘴巴微微张开,控制下巴左右移动,反复动作,直到感觉下巴处酸胀、发热为止;

2、用双手拍打脸颊放松肌肉。

标签:瘦脸催吐

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