时间：2016-08-24 16:11:17 编辑：5号网-zhaowei 362
蛇皮果具有很高的营养价值，孕妇怀孕期间需要更多的营养补给，但是孕妇在饮食上要求比较严格。否则，会对自己以及胎儿造成不良的影响。那么，孕妇可以吃蛇皮果吗？孕妇吃蛇皮果有什么好处呢？
蛇皮果的营养非常丰富，还有大量的铁，维生素等等，孕妇是可以吃一些蛇皮果的，对胎儿没有任何不良影响。尤其是在怀孕后期，更可以吃一些蛇皮果，因为蛇皮果还有一些止渴，通乳的功效，能有效地帮助人体排除一些废物，促进人体的新陈代谢。但需要注意的是，吃蛇皮果的时候，最好要适量，不要一次性吃的太多。如果吃得太多，很容易导致胃部消化不良，给胃增加负担。
1、选购蛇皮果时一定要挑新鲜的，不要因为贪便宜而买了不新鲜的。应选择外皮光泽且没有伤疤的。剥开皮的蛇皮果，不同于我们熟悉的任何一种水果，像放大版的蒜瓣。
2、蛇皮果属于凉性水果，所以孕妇食用的时候要注意不能够多吃，每天是一两个即可。
3、蛇皮果吃得太多，很容易导致胃部消化不良，给胃增加负担。
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