早睡早起对身体好、晚上11点前入睡才能养肝，规律的生活是促进身心健康的最好方法，这些都可说是现代人的常识；然而知道是一回事，每天加班、育儿、做家事，晚上好不容易有了一点自己的时间，稍微放松消遣，总是一不小心就拖延到了睡觉时间。不论是常加班、想要再进修，或是等孩子入睡才有自己的时间，都很适合使用分段睡眠法，提高睡眠效率、消...【详情】
编辑：lj
2016-03-10
视力模糊、常更换眼镜、看东西有叠影、畏光？这都是白内障的症状，想要有效的治疗好白内障症状是需要长期的过程，如果做手术也很快，不过需要保养，接下来就让我们一起来看看吧。...【详情】
编辑：Fw
2016-03-09
每次转身看到镜子里自己背部，一颗颗痘痘有如满天星散布整片，看起来相当吓人。那么为什么背后老是长痘痘?背后总是长痘痘怎么办?中医师指出，背部容易长痘痘的人，通常属于湿气较重...【详情】
编辑：meipan
2016-03-09
生活条件变好了人们经常会面对电脑手机,眼睛干涩掉眼泪是常常会遇到的问题。那么眼睛总是酸涩怎么办?眼睛酸涩吃什么好?...【详情】
编辑：meipan
2016-03-09
口内炎一般是指火气大，嘴巴破裂，许多人都不知道这是什么原因导致的，以为吃多水果就能好，那么，这到底是什么状况导致的呢？让我们一起来看看吧。...【详情】
编辑：Fw
2016-03-09
异位性皮肤炎发作起来身体到处都红肿发炎，忍不住动手去抓，结果抓出了伤口，皮肤状况越来越糟，却又听说擦类固醇对身体不好，越擦越严重？异位性皮肤炎最重要的是加强保湿，光只是调整洗澡水温、做好保湿，就能让发作机率大幅降低，除此之外，也可透过食补的方式改善。芦荟不仅外用能保湿，内服还能抗发炎、改善异位性皮肤炎，超简单的芦荟食谱，改善...【详情】
编辑：lj
2016-03-09
别以为医美雷射做了就万事ok，一不小心的干燥和日晒，还是会让黑斑复活。(看看双手的斑就知道，很多斑就是这样来的。)今年的日晒又开始进攻了，雷射后没顾好，就可能让黑斑、黯沉大爆发!想要维持术后效果，就要好好搞懂防晒怎么选择物理防晒和化学防晒！...【详情】
编辑：huangziqi
2016-03-09
预防糖尿病足，应从0级开始，糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一，治疗起来十分困难，致残率高，严重影响患者的生活质量甚至寿命。因此，糖尿病患者应高度重视，注意预防。一旦发生，必须尽早治疗。...【详情】
编辑：lj
2016-03-09
春天是个容易发病的季节，各种疾病的复发，稍微没注意，你就可能患上疾病，那么，孩子怎么办呢？如果孩子患上了气喘怎么办？孩子气喘有哪些表现症状？...【详情】
编辑：Fw
2016-03-09
现在很多人住 在都市里，房间的空间很多时候也都比较有限，窗户也没有我们想像中的那么大，而房间中空气不流通当然也会造成房间空间质量越来越差，这样也会导致间接性影响我们的睡眠质量，那么可以在房间里放什么植物可以达到净化空气的效果呢？...【详情】
编辑：lj
2016-03-09
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