导读
大家在生活中应该对于鱼尾纹并不陌生吧，但是你了解鱼尾纹吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟鱼尾纹是怎么造成的呢，以及怎么预防鱼尾纹呢？如果你也想知道我们就一起来学习吧。
鱼尾纹是在人眼角和鬓角之间出现的皱纹，其纹路与鱼尾巴上的纹路很相似，故被形象地称为鱼尾纹。鱼尾纹是氧化纹的一种表现形式，通常发生在30岁以上的人群中，中老年女性更为明显。组织学表现为因弹性纤维退行性变而导致的结构变化，主要是眼轮匝肌运动促其产生，另外嘴角提肌、笑肌、颧肌也参与了其产生的过程。皮肤会显得得暗淡、松弛、干燥，一道一道的皱纹呈放射状排列，长短、深浅、数量、形态因人而异。
1.纤维细胞活性减退
随着年龄的增长，人神经内分泌功能会减退，胶原蛋白的合成率也会下降，透明质酸的合成减少，纤维细胞的活性减退，并且出现缺水的现象，皮肤就容易老化、断裂，弹力减弱，加上皮肤和皮下脂肪减少，表皮没有支撑，又受到皮下肌肉的牵拉，发皱、塌陷，鱼尾纹就形成了。
2.水份不足
眼睛四周的肌肤只有0.4毫米厚度，没有皮脂腺、汗腺，保护功能最弱。造成眼部四周的肌肤水份非常容易蒸发，保水能力又不佳，于是干燥成了眼部肌肤最常见的问题，第一道细纹也就这样产生了。
3.气候及个人因素
皮肤不是金刚不坏之身，经常风吹日晒，老化是很容易的事。长期日晒、皮肤干燥、高温度洗脸水等外部因素，和一些个人因素，像眯眼、表情丰富、吸烟等都会导致纤维组织弹性减退，加速鱼尾纹的形成。
1.不要托腮、大力揉眼
因为眼周的肌肤本身脆弱，组织单薄，容易干燥缺水，是脸上最容易长皱纹的部位。所以不要经常的托腮，或是大力揉眼等等，不然皱纹就来跟你报到了。
2.睡觉不要侧躺
平躺比起侧躺是最好的睡觉方式，因为平躺的姿势才能达到全身性的放松，减少面部肌肤可能压叠导致皱纹的发生。
3.多喝水
虽然是老生常谈，还是要告诉大家为了肌肤好，绝对要常喝水，身体或是肌肤缺水都容易长皱纹，除了外在擦的保养品外，内在也要多喝水，身体不缺水肌肤状态也能比较好维持。
1、停止眯眼
在我们了解如何治疗鱼尾纹之前，让我们先来谈谈那些讨厌的皱纹是怎么来的。据皮肤科尼尔·舒尔茨医生介绍，微笑、眯眼和睡觉是导致我们长鱼尾纹的罪魁祸首。我们不想阻止微笑，但是一定要把眯眼扼杀在摇篮里。在外要注意戴上太阳镜!
2、智能睡眠
说是睡觉导致我们长鱼尾纹，其实不然，只是我们睡觉的方式影响而已。平躺着睡可以阻止枕头折痕印上我们的脸庞，如果不能平躺着睡，科尼尔·舒尔茨医生建议我们最好用U形旅游枕或者绸缎枕套。
3、滋润肌肤
另一个防止鱼尾纹的方法就是保持身体的水分含量。有时我们的皮肤会很干燥缺乏水，所以要多喝水。另外，保湿霜里一般都含有维甲酸等营养成分，可以有效索住皮肤水分，所以脸部和眼部不要忘记使用保湿霜。
4、换肤
如果你已经有了鱼尾纹，可以尝试一种新的医学技术，化学剥离。去除眼角的一层层死皮，露出暂新的肌肤，就可以容光焕发了!你也可以尝试用果酸换肤，这也是非常有效的。不过，你要清楚知道，这些都需要一定的时间来恢复。
5、葡萄
你知道吗，葡萄含有许多抗衰老成分!它含有抗氧化剂，维生素，植物营养素和植物化学物质，所有这些都可以帮助保护和滋养我们的皮肤。把绿葡萄捣碎，用棉花球取汗涂在眼角，嘴角和额头，5分钟后冲洗干净，每周2-3次，可以明显帮助减少细纹!
6、蛋清
另一种自然而且轻松在家就可以治疗鱼尾纹的方法是用蛋清做面膜。蛋清可以收紧皮肤，减少鱼尾纹。将蛋清涂在洗净的脸上，15分钟后用温水冲洗掉，你会看到肌肤紧致焕然一新。
7、让眼睛休息
如果你整天都坐在一台电脑前，务必要每小时都让眼睛休息休息，眼睛疲劳会导致眯眼，这样会加速鱼尾纹的出现。考虑用一个屏幕过滤器，以减少眩光。此外，如果经常使用电子阅读器，一定要确保光线柔和。凡是对眼睛会有损伤的细节都可能加速鱼尾纹的出现，所以要格外小心。
8、停止吸烟
吸烟不管是对皮肤还是身体健康方面，都被强调上百万次需要停止!吸烟不仅剥夺皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白，烟还会使你眯眼，所以为了你的美丽肌肤，赶紧停止吸烟吧!
二十多岁就开始有的，表情丰富的人明显一些，鱼尾纹是人体衰老的表现之一，出现在人的眼角和鬓角之间出现的皱纹，其纹路与鱼儿尾巴上的纹路很相似，故被形象的称为鱼尾纹。鱼尾纹的形成，是由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多，以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退，导致眼周皱纹增加。
1、雅诗兰黛小棕瓶眼霜
小棕瓶超强修复能力，帮助肌肤细胞重新散发活力，认真按摩可以让眼周细纹迅速瓦解，对鱼尾纹的效果也是非常明显的，质地舒适滋润，保湿效果很强大，长期使用可以从根源上抵抗衰老。
2、兰蔻青春优氧眼霜
兰蔻的青春优氧眼霜具有超强效的抗氧化复合物，能激活新陈代谢的速度，提高肌肤的呼吸功能，对抗皱防老有绝对效果，质地清爽，容易吸收，保湿效果持久，去皱效果也很良好，不管是针对眼下细纹还是眼尾的鱼尾纹在一周左右都能看到效果。
3、Dior逆时空活肤驻颜眼霜
这款DIOR的眼霜具有镇定柔软的活性成分，让肌肤可以很快进入放松状态，胶状的乳霜质地，温和容易吸收，让眼睛轮廓更加清晰，眼周的肌肤也会更加光滑，鱼尾纹也会得到明显改善。
STEP1：无名指力道最适中，力道轻才正确
STEP2：眼霜涂满整个眼罩，不能有遗漏的地方
STEP3：撑开纹路，细纹内也不能放过
STEP4：沿眉骨按摩，促进眼周循环
1、黄瓜鸡蛋眼周
材料：黄瓜半根，鸡蛋1个。
做法：将黄瓜放入榨汁机中榨成汁，滤出鸡蛋中的蛋清，然后将黄瓜汁和蛋清混合均匀。每晚睡前先洗脸，再将调制的眼膜均匀涂抹于眼周，次日清晨用温水洗净。连用半至一个月，能使皮肤逐渐紧致，消除鱼尾纹。
2、蜂蜜按摩法
材料：天然蜂蜜适量。
做法：将脸洗净后，无需擦干脸上的水分，让水自然干，然后在眼周肌肤涂上蜂蜜，按摩3~5分钟，再静待10分钟后用温水洗净，同样让水分自然干，最后涂上护肤品即可。
3、红酒眼膜
材料：红酒、蜂蜜、珍珠粉适量。
做法：将红酒、蜂蜜、珍珠粉混合，搅拌均匀，用手取少量在眼周肌肤进行按摩，按摩一会儿再添加，按摩5分钟左右即可。
4、米饭团按摩
材料：煮好的米饭。
做法：将脸洗净后，把米饭揉成团，在眼周肌肤来回画圈，然后在脸上按自下而上、从里往外的顺序画圈，很快白饭团就会变成黑色，揉了2~3分钟之后用清水洗净，涂上护肤品即可。这样做可以把毛孔内多余的油脂、污垢全部吸出，让皮肤呼吸畅通，减少鱼尾纹。
5、牛奶眼膜
材料：牛奶，纱布或化妆棉。
做法：将纱布或化妆棉放在牛奶中完全浸透，敷在眼周肌肤上15~20分钟，之后用清水洗净即可。这样做能增强眼部肌肉活力，减少鱼尾纹，并解除疲劳。
6、嚼口香糖
材料：口香糖。
只需要经常嚼口香糖，每天嚼5~20分钟，就能加速脸部血液循环的速度，增强细胞的新陈代谢功能，让鱼尾纹慢慢消失。
7、枸杞红枣茶
材料：枸杞一小把，红枣3~4粒。
做法：直接将枸杞和红枣放进玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用，可以帮助去鱼尾纹。
8、煮鸡皮鸡骨汤
材料：鸡皮、鸡骨头适量。
将吃剩的鸡骨头清洗干净，和鸡皮放在一起煲汤喝。鸡皮和鸡骨中含有大量的硫酸软骨素，硫酸软骨素是肌肤弹性纤维中最重要的成分。将鸡皮和鸡骨煲汤喝，不仅可以补充身体所需要的营养，还能有效去除鱼尾纹，让肌肤更加细腻光滑。
一、按摩法去除鱼尾纹
1.首先双手食指按住双眼内眦睛明穴，每5秒做强按压5次。
2.同样用食指垂直强压眼下眶部位，切忌斜压，同样是每5秒按压5次以上。
3.用食指强力按压双眼外眦角瞳子髎穴，每5秒按压5次以上。
4.按压膀胱经上的穴位，会使头脑清醒，并能去除眼眶下和眉的小皱纹。按压胃经上的穴位，对去除眼眶下的皱纹特别有效，还可防止皮肤松弛。按压胆经上的位置，可增强皮肤活力，尤其对消除小皱纹特别有效。
小编提示：上面的这些穴位连续施行一星期就会生效，在还没有生成小皱纹时，则可加强眼睛的灵活性。
二、辅助法去除鱼尾纹
1、鲜牛奶+奶油+白糖
做法：把鲜牛奶、奶油、白糖混合成剂，用纱布蘸涂擦眼周围，上眼皮从前往后，下眼皮从后往前，每日早晚各擦一次，每次20遍，效果较好。
2、咀嚼口香糖
每天咀嚼口香糖5~20分钟，因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。使面部鱼尾纹减少，面色红润。
3、使用眼霜
眼部皮肤如此纤薄，一定要使用眼霜，特别是对于已经到了二十多岁的现代女性。一般应选用不含油脂、含维生素e颗粒，由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。
做法：以无名指蘸绿豆大小眼霜，用另一只手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最好以打圈的方式按摩5~6次即可。
平时注意事项
1.放松有助于弛缓脸肌的紧张。一旦你了解到自己做出的表情时如何引动肌肉，便应该有意识地放松5分钟。脸部按摩也能放松脸部肌肉。
2.睡觉时，尽可能仰卧。因为枕头和床垫可使脸部出现皱纹。
3.使用润湿剂。他虽然不会消除皱纹，但干燥的皮肤会显得皱纹增多，润滑剂可使皱纹不明显。
4.夏天出门涂太阳油，可防日光引起的皱纹。
5.不要过度疲劳，熬夜。长时间用眼，必须间接性的向远处眺望，近视眼看远处的事物，千万不能眯着眼看。
6.工作环境的灯光要柔和。
1、菊花茶包热敷
材料：菊花茶包、热水
做法：早上一起床就把准备好的眼膜放入冰箱内冷藏，在开始洗漱工作，等结束后就把眼膜从冰箱内取出敷在眼部，闭上眼睛15分钟左右卸下，再用温水冲洗一次即可，不但能有效消除眼袋，还能通过冰凉的温度击退浮肿，消除黑眼圈。
2、睡前热敷，醒后冷敷
在热水中放一勺盐充分溶解，用化妆棉吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10分钟，之后再涂上保湿型的眼霜。敷眼很有效，不过热敷和冷敷的时间很有讲究。
热敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。
3、眼部运动去眼袋
锻炼眼部肌肉，防止眼部下垂，有意识地让上眼睑、下眼睑做闭开运动，闭开100次左右。也可以，用指腹，轻轻压在眼袋位置(眼球正下方部位)，每组十下，一次十组，可有效改善水肿现象。这种方法能有效紧致眼周肌肤，是专门针对因为眼睛肌肤松弛、压迫到眼球、而形成的眼袋问题。
4、维生素E
维生素E女人为了美会内服外用调理肌肤，而常吃的维生素E胶囊除了可以内服以外，也能外用，用于去眼袋、黑眼圈、眼部脂肪粒，都有很好的功效。用法就是面部清洁干净以后，剪破一颗维生素E胶囊，然后将里面粘稠的液体涂抹在眼袋部位，轻轻按摩至完全吸收后即可。
5、去眼袋手术
常见的方法有抽脂法去眼袋、开刀法去眼袋、激光法去眼袋、射频消融法去眼袋、超声法去眼袋。这种方法的好处是见效快，一劳永逸。
在国家公立医院选择鱼尾纹打玻尿酸，其去除的效果是不错的。鱼尾纹打玻尿酸，达到消除效果的原理，就是在眼角位置的皮肤组织里填充玻尿酸(透明质酸钠凝胶)。玻尿酸打在鱼尾纹位置，不需要切开皮肤组织，通过针剂注射的方式，就可以达到快速恢复和去除鱼尾纹的效果。
相关文章更多
激光去鱼尾纹的原理 激光去鱼尾纹要多久
激光去鱼尾纹是一种很有效的去除鱼尾纹的方法，而且效果还是比较好的，对于鱼尾纹的改善会十分明显，下面我们一起来了解下激光去鱼尾纹是什么原理吧。
激光去鱼尾纹会更老吗 激光去鱼尾纹失败了怎么办
激光去鱼尾纹大家应该都挺熟悉了，这个项目对于30+的女生其实效果会很明显，现在很多女生都有鱼尾纹的困扰，那么激光去鱼尾纹之后会不会看起来更老呢？
激光去鱼尾纹是永久的吗 激光去鱼尾纹安全吗
人一旦有了鱼尾纹之后，整个面部看起来都会老很多，因此会有很多人想要通过医美的方式来改善鱼尾纹，那么激光去鱼尾纹是永久的吗？
激光去鱼尾纹能保持多久 激光去鱼尾纹几次见效
激光去鱼尾纹可能很多人都十分关注，毕竟到了一定年龄之后，鱼尾纹是每个人都会面临的一大困扰，那么，采用激光去鱼尾纹一般能保持多久呢？
激光去鱼尾纹反弹吗 激光去鱼尾纹有副作用吗
激光去鱼尾纹是一种十分方便快捷的去鱼尾纹方式，很多人到了一定的年龄之后都会有鱼尾纹的困扰，会显得眼睛看起来很老，那么采用激光去鱼尾纹会不会反弹呢？
激光去鱼尾纹效果如何 激光去鱼尾纹好吗
鱼尾纹其实是很多中年女性都有的一个困扰，相信很多人应该都十分关心去鱼尾纹的方法，其中采用医美方法来去鱼尾纹应该是最快的，下面我们就一起来了解下激光去鱼尾纹的效果怎么样吧。
玻尿酸去鱼尾纹有效吗 玻尿酸去鱼尾纹的效果好吗
玻尿酸去鱼尾纹是现在很多女性都十分感兴趣的一个项目，毕竟谁都想要年轻，不希望自己脸上有皱纹，那么，打玻尿酸去鱼尾纹到底有没有用呢？
玻尿酸去鱼尾纹能维持多久 玻尿酸去鱼尾纹有副作用吗
玻尿酸去鱼尾纹其实算是比较常见的一种医美方法了，而且现在玻尿酸注射已经相当普遍了，所以会有很多人感兴趣，那么采用玻尿酸去鱼尾纹效果可以维持多久呢？
玻尿酸去鱼尾纹多少钱 玻尿酸去鱼尾纹的费用
玻尿酸去鱼尾纹是众多去鱼尾纹医美方法中的一种，它是采用玻尿酸填充让皮肤饱满的原理，来消除鱼尾纹的，下面我们一起来了解下玻尿酸去鱼尾纹一般要多少钱吧。
笑纹和鱼尾纹的区别 笑纹只有笑的时候才有吗
笑纹很多人都会有吧，特别是爱笑的人，有笑纹的人也是需要保养的，那么笑纹和鱼尾纹的区别是什呢，笑纹只有笑的时候才有吗，下面一起来了解了解吧。
热门排行
相关文章
