导读
敏感肌肤是肤质中的一种，比较常见，敏感肌有些是天生皮肤薄容易长红血丝，有些是因为医美等后天造成，越来越多的人重视对敏感肌的护理，也越来越多的牌子会专攻敏感肌的修护，那么敏感肌肤究竟怎么护理最好呢？
充分保湿
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。
滋养减半
现代的化妆保养品，强调的是高效，因此要求其活型成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感型肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。因此这类皮肤的人在使用保养品(时，应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。另外，敏感型肌肤不适合功效太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非功效型产品，才是使皮肤恢复健康的良方。
加强防护
敏感型肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒会比较好。
减少刺激
皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激型食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续1周时间，然后再涂抹肤羙达敏感肌肤霜，能够减低伤害，所含的神经酰胺能够舒缓过敏，加快皮肤愈合，提高皮肤的免疫能力和再生，然后皮肤运用本来的自愈能力，逐渐就能恢复健康。
不祛角质
角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活型剂是分解角质的高手，最好使用非皂型的肥皂，可以调节酸碱度以适合我们的肌肤。至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
脸上呈现“高原红”，也就是日常说的敏感肌。这种肌肤比较明显的特征是脸上会泛红，从而引起发热，瘙痒、刺痛等症状，对于妹子来说这样的肤质护理起来不简单。想要改善肤质，首先还是需要先看看成分。
对于敏感肌的护理方面，和成份的选取也有关系，千万不要病急乱投医。因为敏感肌本身易刺激，所以成份的选取上，必须采用取温和不刺激性的成分，进行肌肤的修护和调理，才能实现敏感肌的呵护。
敏感肌肤不能像普通肌肤一样每周去角质一次，一般一个代谢周期(28天)做一次就够了。可以根据自己的肌肤情况决定具体频率，不过最多也只能两周一次。因为敏感肌肤的角质层相对比较薄，一边去角质的同时要注意角质层的修复，不然肌肤会越来越敏感。
虽然每种肤质都有一个适合去角质周期，但是具体去角质的时间还是由皮肤的状态决定。如果皮肤看起来比之前更暗沉，摸起来也有些粗糙不平衡，或者涂抹和平常一样的护肤品，但是吸收速度减慢了，就有可能是角质堆积了，这时就可以考虑去角质了。
首先，敏感肌可以用美白产品。因为敏感的发生是多元的、不确定的，所以当你不知道自己是否可以使用某一款美白产品时，还是先要耳后测试看是否发生不良反应。另外，我的建议是先给肌肤补充水分，提高自我抵抗能力，温和调理1周后，避开肌肤的高敏感时期，再进行针对性的美白护理，这样可以把敏感的发生降到最低。
不耐受，是烟酰胺的最大缺点。由于烟酰胺在ph值为6的溶液中稳定性最好，而在PH值大于或小于6的溶液中便会发生水解反应，形成烟酸。烟酸的药理学与毒性要高于烟酰胺。就是这个烟酸会导致一部分人群会出现过敏反应。包括皮肤发红、发痒、刺痛、长痘等症状，并且这些症状在寒冷干燥的气候条件下更容易发生。所以说，千万别仗着自己以往皮厚就胡乱使用高浓度的烟酰胺产品，一定要一步一步先从低浓度产品点涂试用开始，经过两三天测试期并建立耐受后再正常试用烟酰胺产品，否则的话，不耐受反应可是很痛苦的哟!而且，和大家纠正强调一个观点：烟酰胺的不耐受现象和是否为敏感肌并没有直接关系。言下之意就是说，即使你皮薄易过敏也有可能对烟酰胺耐受，不产生过敏反应;反之如果你平时皮厚、不是敏感肌也有可能会对烟酰胺不耐受，甚至出现各种过敏现象(但是皮肤敏感有红血丝的人相较于普通人更容易出现不耐受现象，建议敏感肌不要轻易使用)。
敏感肌可以用氨基酸洗面奶。
普通洗面奶内主要是表面活性剂成分，而氨基酸洗面奶的主要成分是氨基酸类表面活性剂，氨基酸类表面活性剂是弱酸性，与人体皮肤的PH值十分接近，也正是因为这点，让它变得和其它洗面奶与众不同，使其拥有了温和亲肤、低刺激的特性，不仅是干性肌肤可以用，敏感肌也可以用，甚至就连皮肤抵抗力差的小孩都能用。
敏感肌肤可以用比较温和的清洁面膜，只要清洁力度适当，就不用担心会伤害到皮肤，即使皮肤敏感脆弱，也要按时清理毛孔深处的脏东西，才能拥有健康的皮肤。另外，敏感肌肤在去角质时需要注意很多东西，而用清洁面膜就可以轻松去角质，而且比较安全。
敏感肌肤可以用海藻面膜，但是对于海藻面膜的挑选一定要慎重。有些海藻面膜是经过加工的，里面可能添加了某些引起敏感肌肤不适的成分，所以敏感肌肤要选择优质纯天然的海藻面膜，这类面膜没有经过复杂加工，非常温和、安全，适合敏感肌肤使用，大家可以买回来自己调用。
不建议使用，水杨酸容易引起敏感，如果想要使用含水杨酸的产品一定要先试用，不过敏再使用。
相关文章更多
敏感肌可以做光子嫩肤吗 敏感肌可以打水光针吗
敏感肌是一种不正常的肌肤，很多的护肤品和化妆品都是不可以使用的，但有些敏感肌的人想要做光子嫩肤，那么我们便了解一下敏感肌可以做光子嫩肤吗？敏感肌可以打水光针吗？
敏感肌要用清洁面膜吗 敏感肌会自己恢复吗
我们大家都知道，敏感肌是不可以随意乱用护肤产品的，否则有可能会导致肌肤的敏感症状加重，那么我们在这里便要了解一下敏感肌要用清洁面膜吗？敏感肌会自己恢复吗？
敏感肌要用洗面奶吗 敏感肌用什么洗脸奶好
敏感肌也就是肌肤容易出现敏感的现象，而很多敏感肌肤的人不敢使用洗面奶，担心会导致肌肤的敏感症状加重，那么我们便了解一下敏感肌要用洗面奶吗？敏感肌用什么洗脸奶好？
敏感肌是天生的吗 敏感肌是因为皮肤缺水吗
敏感肌是一种常见肌肤，也就是面部很容易敏感，从而出现泛红、发热等之类的现象，但很多人认为敏感肌是天生的，那么敏感肌是天生的吗？敏感肌是因为皮肤缺水吗？
敏感肌肤的症状有哪些 敏感肌肤的特点
敏感肌是现在日常很常见的一种肌肤状态，很多人都是敏感肌，但也有些人对于自己肌肤的状态是不太清楚的，因此我们便了解一下敏感肌肤的症状有哪些？敏感肌肤的特点？
敏感肌怎样修复成正常肌肤 敏感肌肤适合什么牌子的护肤品
日常生活中很多人的肌肤是比较敏感的，而一般敏感肌是不可以随便用化妆和护肤产品的，所以很多人想修复敏感肌，那么敏感肌怎样修复成正常肌肤？敏感肌肤适合什么牌子的护肤品？
敏感肌可以涂防晒吗 敏感肌涂防晒霜会过敏吗
现在外面的太阳实在是太毒了，要是不涂防晒的话都担心皮肤会受不了。敏感肌可以涂防晒吗？敏感肌涂防晒过过敏吗？
敏感肌分为哪几种 敏感肌适合什么牌子的护肤品
一直以为敏感肌只有一种类型，没想到敏感肌这个还是有分类的。那么敏感肌具体有哪些种类呢？敏感肌适合用什么牌子的护肤品？
敏感肌要不要去角质 敏感肌去角质哪个产品好
敏感肌是由于脸部肌肤过薄所导致的，一般用护肤品都是用比较温和不刺激的。可是时间长了脸上难免会出现一些角质，那敏感肌要不要去角质呢？敏感肌去角质哪个产品比较好？
敏感肌可以用冷水洗脸吗 敏感肌用什么水洗脸比较好
敏感肌的皮肤本来就是很薄的，所以一般用护肤品都是用的比较温和对脸部不会产生刺激的。敏感肌的人可以用冷水洗脸吗？敏感肌用什么水洗脸比较好？
专题推荐
烟酰胺 | 护肤成分 | 盐水洗脸方法 | 控油洗面奶用法 | 维生素e乳的作用 | 淘米水洗脸 | 开塞露护肤用法 | 男士怎么护肤 | 皮肤抗氧化方法 | 脂肪粒去除方法 | 敏感肌护理方法 | 油性肌肤护理方法 | 酸奶面膜做法 | 油痘肌保养指南 | 收缩毛孔的方法 |
热门排行
相关文章
