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黑枣

黑枣是由鲜枣晒制而成,其营养价值和功效远远大于鲜枣。黑枣含有丰富的维生素和膳食纤维,具有补血益气的作用,同时可以美容养颜,对女人而言十分有效。此外,黑枣还具有不可多得的保健功效,因此,日常生活中可以经常食用,但是不宜...

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