2016-03-29

我们都知道长寿一直是我们人类，找寻自己活下去的理由，就连古时候皇帝都免不了想要长生不老。可是长寿真不是不可能，我们中国就有出名的长寿村，长寿是我们想要获得更健康，只要长寿的人心态一定是很好的，想要长寿，就要不断地修炼的自己，长寿的秘诀就在自己的身上，不要忽略自己。

2016-06-08

菖蒲可以提取芳香油，有香气，是中国传统文化中可防疫驱邪的灵草，端午节有把菖蒲叶和艾捆一起插于檐下的习俗；根茎可制香味料。亦称为尧韭。菖蒲酒的营养价值,菖蒲酒的功效和作用,菖蒲的做法大全

2016-07-24

陈皮是柑橘干燥成熟的果皮，柑橘成熟后剥下的果皮，经过晾晒、加工后即为陈皮，陈皮有很高的药用价值，能够帮助消化、健脾理气。陈皮的苦味可以与其他味道相互协调，因此可以用于烹制菜肴改善味道，不但辟去鱼肉的膻腥味，且使菜肴特别可口。此外，制作绿豆沙、红豆粥等甜品，若加入一点陈皮，味道分外芳香。想要了解更多知识请阅读下面专题。

2016-08-31

虫草花既不是花也不是虫草，它是一种菌类。它的外形酷似虫草，可是营养价值也不输给虫草呢，可谓是物美价廉!虫草花的功效与作用是什么?虫草花的吃法有哪些?虫草花煲汤孕妇能喝吗?本期虫草花专题就为大家详细介绍一下!

2016-07-13

当归自古以来就是女性养生必不可少的佳物，可以滋阴补血。当归不仅具有很好的药用价值，同时还有许多人喜欢将它入菜，制作成为药膳，不仅能够满足口腹之欲同时又起到了滋养身体的作用。当归的使用方法有很多，除了直接入药之外，我国民间还有许多其他的用法，同样能够发挥他的功效，例如泡酒、入菜等等。想要了解更多知识请阅读下面专题。

2016-12-29

党参一味中药同时也是滋补品，很多人会拿来补身子，那么问题来了，当然对人体到底有哪些好处呢？营养价值和功效作用有哪些呢？又有哪些吃法呢？本期专题为大家一一介绍！

2016-11-18

阿胶是很好的补品，吃阿娇能美容养颜，补气养血，特别是女性吃阿娇对身体有不少好处。关于，贫血吃阿胶好吗？阿胶糕一天吃几块合适？阿胶糕什么时候吃最好？本期专题，5号网小编来为您一一解答！

2016-07-26

风油精最近可是火了，以前的夏天从来没这么火过，具体的原因大家百度一下就知道了，我们今天来介绍一下风油精的功效作用以及用法，还有各种注意事项，有兴趣了解的就来看看吧！

2016-08-04

蜂蜜都吃过吧，这个算是蜂蜜的升级版吧，功效作用更强，营养价值更高，本期蜂胶专题，专门为大家介绍一下蜂胶的功效作用、营养价值以及吃法，当然还有更多关于蜂胶的内容哦，有兴趣的就来看看吧！

2017-01-24

分心木是核桃仁的隔膜，呈薄片状，而且很容易破掉。在以前，人们没有认识到分心木的作用，一般都是直接扔掉。但是随着认识的加深，分心木被用来泡水入药，具有很高的保健功效。那么，分心木的功效与作用有哪些呢？

2018-03-13

茯苓是中药的一种，每年夏季是茯苓成熟收获的季节。洗净晒干后的茯苓可以研磨成白色的粉末状，不仅可以作为入药配方，还可以用做日常服用和美容。那么，茯苓有什么功效？茯苓怎么吃？

2016-03-17

枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。具有美容养颜，抵抗衰老，清肝明目，滋补肾气，调理气血等作用。枸杞可以用来泡茶，可以用来做菜。枸杞的好处有哪些？枸杞的食用禁忌有哪些？又有哪些枸杞的茶方菜谱推荐呢？

2016-08-26

钙片作用就是补钙的，现在的孩子挑食严重，很多妈妈们就为孩子们买钙片来补充营养，那么你找到钙片除了不改之外还有哪些营养价值呢？钙片的功效作用有哪些呢？本期钙片专题来为大家详细介绍一下！

2017-09-07

gnc是美国的保健品牌，中文名叫健安喜。它家产品都经过严格的检测，满足不同人群需求，保证营养的有效摄入。目前gnc健安喜的葡萄籽、芦荟胶、钙片、鱼油、左旋肉碱等比较的受欢迎。了解更多知识请阅读下面专题。

2016-07-20

黑枸杞即黑果枸杞，是枸杞的一种，与红色枸杞不同，黑枸杞通体黑色，像是蓝莓果一样。据传黑枸杞有着普通枸杞更强的功效作用。黑枸杞的营养价值,黑枸杞的功效作用,黑枸杞的做法