时间：2017-07-21 14:09:03 编辑：本站整理 977
这几天因为一直有熬夜的情况，所以突然发现自己的皮肤越来越干，同时包括自己的黑眼圈与眼袋也越来越明显，就连脸部都有浮肿的迹象，总之睡眠是最好的护肤方式之一，所以如果你出现了以上的情况一定要及时给皮肤补水，以下小编要告诉大家的便是皮肤补水的方式有哪些。
都说女人是水做的，所以无论是内服水还是外补水对我们来说都是每天都必做的事情。
关于喝水
现在天气也比较热了，稍微活动一下就容易出汗，所以夏天要多多喝水才行。很多女生都超爱喝冰奶茶 冰咖啡 冰碳酸饮料等冰饮，这些东西确实是好喝的，炎炎夏日喝上一口冰饮简直要嗨森的飞起来。
但是冰饮是相当长肉肉的!那些天天嚷着要减肥的女生啊，赶紧用水代替冰饮吧。而且木木建议大家要少喝冰水，冰水其实对女生的身体也不是特好啦，毕竟温度太低了，大家多喝常温的就好了呀。
关于补水
说到补水呢，木木第一时间想到的就是敷面膜了，相信很多宝宝第一时间想到的也是这个。每次脸很干的时候，感觉敷一片超补水面膜就能解决了。其实补水的方式有很多种，并不是只有敷面膜一种噢!
接下来我们一一来说：
敷面膜
面膜的种类hin多种，比如说：
补水面膜 美白面膜 祛痘面膜 控油面膜 清洁面膜 缩毛孔面膜 紧致面膜 修复面膜 等等等等
虽然说面膜的种类有很多，但是当你皮肤缺水干燥需要补水的时候，当然还是要首选补水面膜啦。补水面膜也是我们日常生活中买的最多的一种面膜了吧。
分享几个敷面膜的小技巧
1.敷面膜之前先拍点化妆水或者是先涂抹一点肌底液，这样做可以让面膜精华更好的渗透到肌肤里。
2.敷面膜之前可以清除角质，角质层变薄也有助于吸收面膜精华。
3.敷完面膜之后记得用手多多按摩面部帮助吸收，尽量用提拉紧致的手法，一般来说都是：由中间向两边。
4.非免洗面膜，敷完面膜之后记得及时清洗掉，然后擦干脸之后正常护肤，目的是为了锁水。
湿敷
湿敷也是现在常用的一种补水方式，有的时候我们面部可能只是局部地方干燥，如果觉得敷面膜麻烦的话，不妨试试湿敷呀。将补水型化妆水倒在化妆棉上，然后敷在干燥的地方，大概十分钟之后就会发现改善了很多。只不过湿敷比较费水啦，如果用很贵的化妆水湿敷，估计有的宝宝要心疼啦，但是效果是真的好噢。
冷喷机
夏天冷喷机应该是很多宝宝的最爱啦，冷喷机喷脸有很多好处的，比如说：补水、收敛毛孔、舒缓肌肤等。冷喷机里放的水，可以放矿泉水、纯净水、化妆水，但是千万不可以放自来水，毕竟自来水里的杂质还是太多了。
喷喷雾
像上面的敷面膜、湿敷、冷喷机，都是需要一定的时间的，而且也不方便随身携带。但喷雾就是个可以随身携带的东西啦，家里可以放一瓶大喷，包里可以装一瓶小喷，觉得干的时候就可以拿出来随时喷。
无论是素颜还是化妆都是可以用喷雾来保湿的，素颜的时候怎么开心怎么喷。但是化妆了之后喷喷雾就要注意脸和喷雾要保持一定距离啦，不然太近的话是容易把妆弄花了的。
高保湿护肤品
夏天我们一般用到的护肤品都是清爽型的，但如果你有那么几天脸特干的话，其实就可以将护肤品换成高保湿型的用几天噢。等肌肤的干燥情况恢复正常之后呢，就可以换成清爽型的啦。
滋润型底妆
大家会发现，当肌肤缺水严重的时候，上底妆会特别容易卡粉不服贴。这个时候呢，就可以用一些滋润度较高的粉底液、BB霜、气垫或者是其它的粉底，没有必要再去用控油的了。
等干燥的状况改善之后呢，就可以根据肌肤的干油情况来决定用含油量高还是含油量低的底妆了。
以上就是我们常见的补水方式啦。
1.熬夜过后
2.换季的时候
3.肌肤过敏
4.暴晒之后
5.经期前后
6.内分泌失调
等等等等
如果不想让肌肤变干燥的话，那么以上说的这些一定要注意啦。
尤其是熬夜。
宝宝们一定不要轻易熬夜呀，熬夜对肌肤的伤害真的还挺大的，文章开篇的时候，木木就讲了自己的惨痛遭遇。
有的女生熬夜之后皮肤会变干(木木就是这种)，有的女生熬夜之后皮肤就会变油，无论是变干还是变油对我们来说都是麻烦事啦。
总之不想让自己的肌肤出现这些麻烦问题的话，就避免熬夜早点睡觉吧!
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